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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      崗稔胡子鯰湯的功效與作用,崗稔胡子鯰湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 00:08:46
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血類
      

      崗稔胡子鯰湯
      

      崗稔胡子鯰湯用到的食材
      

       胡子鯰 : 1條(重約100g）
      崗稔 : 50g
       
       姜 : 適量
      精鹽 : 適量
      味精 : 適量
       
       麻油 : 適量
      

      崗稔胡子鯰湯的功效與作用
      
適用于久病體弱
      、頭暈?zāi)垦?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、氣血不足?
      崗稔胡子鯰湯做法
       
      胡子鯰洗凈切段，崗稔洗凈瀝干
      ，同放在砂鍋中
      ，加入400ml清水
      ，燒開后，加入精鹽和姜片
      ，煮至熟透
      ，加味精，淋麻油
      。分1～2次趁熱食魚
      ，喝湯。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53929.html.
      
          
      
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      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
        。研究人員發(fā)現(xiàn)
        ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
        ，因此
        ，在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！耙恍褋恚蛯舸蜷_
                
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