西洋參是一種補氣養(yǎng)血、潤燥生津的珍貴中草藥
1、西洋參粉蒸雞蛋
材料：西洋參粉3克
、雞蛋1-2個做法：雞蛋磕入碗中
，加入適量清水與西洋參粉攪打均勻后大火上汽蒸10分鐘即可。功效：西洋參粉蒸雞蛋不僅具有潤燥清熱
、補氣養(yǎng)血的功效，還能夠為人體提供豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，消化吸收難度較低，可以最大限度地發(fā)揮西洋參的滋補功效。2、西洋參粉燉烏雞
材料：西洋參粉5克
、烏雞半只做法：烏雞洗凈斬件，焯水后與西洋參粉
、蔥姜等輔料一同燉煮一小時即可。功效：西洋參粉燉烏雞中含有大量的蛋白質(zhì)、膠原蛋白
、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，有益于發(fā)揮西洋參補氣潤燥的功效，促進(jìn)人體新陳代謝和血液循環(huán)。3、西洋參粉燕麥粥
材料：西洋參粉3克
做法：燕麥淘洗干凈后與西洋參粉一同燉煮至軟爛即可。
功效：西洋參粉燕麥粥中含有豐富的膳食纖維
本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/5394.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
吃蘋果的注意事項
下一篇:
選用茄子制成的治病藥膳偏方講解
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
育.png)
，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
會<div id=)
，專治秋冬天咳嗽
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
別有哪些.png)
