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    枸杞蒸魚腸的功效與作用,枸杞蒸魚腸怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 05:36:41
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類
    

    枸杞蒸魚腸
    

    枸杞蒸魚腸用到的食材
    

     枸杞子 : 30g
    鯇魚腸 : 3個(gè)
     
     雞蛋 : 2個(gè)
    白醋 : 適量
    精鹽 : 適量
    胡椒粉 : 適量
    姜汁 : 適量
    

    枸杞蒸魚腸的功效與作用
    
補(bǔ)肝明目，可用于兩眼昏花
      、視力下降
      、肝腎虧虛
      、精神疲乏等癥的輔助食療
      。佐餐食用
      。 
    枸杞蒸魚腸做法
     
    將鯇魚腸剖開
      ，刮洗凈，用少量白醋腌10分鐘左右
      ，用清水沖洗干凈
      ，切碎備用，枸杞子用開水浸透
    ，清水洗凈，雞蛋去殼
    ，攪勻成蛋漿
    ，加入姜汁、枸杞子
    、切碎的魚腸拌勻，盛于盤中
    ，加入少量胡椒粉和精鹽，上籠隔水蒸至魚腸熟透
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54274.html.
    
          
    
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