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紅棗絞股藍(lán)湯的功效與作用,紅棗絞股藍(lán)湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 06:36:38

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi)

紅棗絞股藍(lán)湯

紅棗絞股藍(lán)湯用到的食材

絞股藍(lán) : 10g

刺五加 : 30g

紅棗 : 5枚

紅棗絞股藍(lán)湯的功效與作用

健腦益智，鎮(zhèn)靜安神
，抗疲勞
。絞股藍(lán)具有健腦益智
、鎮(zhèn)靜安神
、益腎攝精之功效
。適用于神疲乏力
、食欲不振
、失眠健忘
、記憶力減退
、夜尿頻多者服用。

紅棗絞股藍(lán)湯做法

將上二味洗凈

，同放入鍋內(nèi)
，加水適量，文火煮至紅棗熟即成
。每日1次
，吃紅棗，喝湯
。


紅棗絞股藍(lán)湯宜忌

本品性溫
，陰虛火旺而見(jiàn)煩躁易怒、口干咽痛者不宜用
。

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