本文關鍵詞:提高抵抗力類
干貝 : 5個(干品)
枸杞 : 10g
大白菜 : 250g
蔥 : 2根
雞高湯 : 適量
食鹽 : 適量
干燥過的干貝較新鮮干貝氣味香郁,燉煮前先泡水,使其質(zhì)地軟化。將大白菜洗凈、切成大片塊狀,綠蔥切成段狀,待用。將預先準備好的雞高湯倒入湯鍋爐里,加熱滾沸。滾開后,加入大白菜、泡過軟化的干貝,燉煮約1小時,再加進枸杞子和蔥段,調(diào)小火繼續(xù)煲煮30分鐘。?;鹎?,加入適量食鹽調(diào)味。
本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54361.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!