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茯苓芝麻粉的功效與作用,茯苓芝麻粉怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 07:53:49

本文關(guān)鍵詞:延緩衰老類(lèi)

茯苓芝麻粉

茯苓芝麻粉用到的食材

黑芝麻 : 500g

茯苓 : 25g

茯苓芝麻粉的功效與作用

潤(rùn)五臟
，補(bǔ)肝腎
，可用作提高入體免疫功能的輔助食療。每天早餐食用
，每次20～30g
，可加適量白糖送服
。

茯苓芝麻粉做法

將黑芝麻洗凈

、瀝水
，用小火炒香
，與茯苓一起磨成細(xì)粉，放入瓷罐貯存
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54406.html.

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