本文關(guān)鍵詞:夏季養(yǎng)生方
活鯽魚 : 500g
酸菜 : 100g
凈苦筍 : 100g
化豬油 : 50g
姜 : 25g
蔥 : 25g
胡椒面 : 1g
料酒 : 10ml
味精 : 1g
精鹽 : 3g
高湯 : 1000ml
將活鯽魚摳鰓
用料 ?
鯽魚 ? ?1條 ? ?
酸菜 ? ?適量 ? ?
豆豉 ? ?適量 ? ?
大蔥 ? ?一根 ? ?
姜 ? ?適量 ? ?
蒜 ? ?適量 ? ?
干辣椒 ? ?適量 ? ?
花椒 ? ?適量 ? ?
料酒 ? ?適量 ? ?
酸菜燒鯽魚的做法 ?
鯽魚去魚鱗和內(nèi)臟
大蔥切段
腌好的鯽魚用清水洗一遍
鍋內(nèi)放適量油,油熱后中火將大蔥
、姜、蒜、干辣椒
鍋內(nèi)加適量熱水
把魚放進(jìn)去繼續(xù)燒十分鐘左右
起鍋
小貼士
鯽魚最好選擇小個(gè)的
用料 ?
鯽魚 ? ?一條 ? ?
酸青菜 ? ?一片 ? ?
酸菜鯽魚湯的做法 ?
鯽魚宰殺
炸透
入煲鍋
炒香:泡姜,泡椒末
泡青菜洗過,以免酸味蓋過魚鮮味
,切絲,炒香
加湯,熬開
入煲鍋中,中小火煲20分鐘
加雞精調(diào)味
刀削面煮八成熟
放刀削面
,撒蔥花
酸菜(藿香)鯽魚的做法步驟
1
鯽魚打理干凈
先將魚洗凈
,打好花刀,用白胡椒粉,淀粉本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54618.html.
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