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    百合杏仁粥的功效與作用,百合杏仁粥怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 13:02:09
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:秋,寒露,
    

    百合杏仁粥
    

    百合杏仁粥用到的食材
    

     百合 : 1大匙
     
     杏仁 : 2小匙
     
     紅豆 : 半杯
     
     白砂糖 : 少許
    

    百合杏仁粥的功效與作用
    
此粥對(duì)寒露時(shí)節(jié)的肺燥咳嗽
    、小便不利等有很好的食療功效
    ，可早晚服用
    。 
    百合杏仁粥做法
     
    1.紅豆洗凈
      ，加水
    ，放入鍋中
    ，用武火煮沸
    ，再轉(zhuǎn)成文火煮至半熟
    。2將百合、杏仁
    、白砂糖加入鍋中
    ，煮至粥熟即可。
    佐餐食用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54704.html.
    
          
    
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