国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

綠豆薏米腸的功效與作用,綠豆薏米腸怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 17:56:44

本文關(guān)鍵詞:痔瘡

綠豆薏米腸

綠豆薏米腸用到的食材

綠豆 : 50g

薏米 : 30g

豬大腸 : 250g

綠豆薏米腸的功效與作用

適用于痔瘡。

綠豆薏米腸做法

1.將豬大腸洗凈

；綠豆
、薏米用水浸泡1日
。

2.將綠豆

、薏米灌入大腸內(nèi)并加少許水
，腸兩端用線扎緊
，用砂鍋加水煮爛后服食
。

佐餐食用

。

綠豆薏仁湯有什么功效

綠豆薏仁湯功效：綠豆可以清熱解毒

、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉
，輕身益氣
。

對(duì)于經(jīng)常需要熬夜工作者或是心煩氣躁

、口干舌燥、便秘
、長(zhǎng)青春痘時(shí)
，除了多吃蔬菜水果與補(bǔ)充水份外，把綠豆薏仁湯當(dāng)點(diǎn)心食用
，對(duì)于消暑除煩非常有幫助
。

綠豆薏仁既清熱解渴，補(bǔ)肺健脾

，又可祛風(fēng)濕
、消水腫。綠豆和薏仁都有利尿
、改善水腫的效果
。薏仁有淡化黑斑、美白肌膚的功效
，而綠豆則有解毒的作用
，使體內(nèi)毒素盡快排出。

擴(kuò)展資料：

綠豆薏仁不適合脾胃功能差的人

。只有薏米是利尿祛濕的
，綠豆是清熱解毒的，比較適合大暑天濕熱過度
，頭昏易中暑的人群
。綠豆過于寒涼，不適合寒濕和脾胃功能差的人食用
。好的祛濕要利尿又要健脾
。

虛寒體質(zhì)勿多食，因?yàn)檗踩市晕陡实⒑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，長(zhǎng)期食用會(huì)讓虛寒體質(zhì)的人身體又愈加冷虛

，導(dǎo)致體質(zhì)偏弱，經(jīng)期月經(jīng)不調(diào)等問題出現(xiàn)
。

-綠豆薏仁湯

人民網(wǎng)-這個(gè)夏天你一定要喝的6種飲品 綠豆能清熱

鳳凰網(wǎng)-綠豆薏米粥

，脾胃差的人別喝

人民網(wǎng)-食用薏米的禁忌和功效有哪些

薏米綠豆粥的做法以及其功效

菜系及功效 ：家常菜譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝：煮 百合薏米綠豆粥的制作材料 ： 主料 ：綠豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克 輔料 ：百合(干)20克 調(diào)料 ：白砂糖30克 薏米綠豆粥的做法 ： 1. 糙米、薏仁

、大米
、綠豆洗凈，泡水2小時(shí)備用
； 2. 所有材料放入鍋中
，加入適量水煮開； 3. 轉(zhuǎn)小火邊攪拌邊熬煮半小時(shí)至熟爛； 4. 粥濃
，加入白糖調(diào)味即可
。（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米
、苡仁
，土玉米，薏米
、起實(shí)
、薏珠子、回回米
、米仁
、六谷子。是常用的中藥．又是普遍
、常吃的食物
，性味甘淡微寒，有利水消腫
、健脾去濕
、舒筋除痹、清熱排膿等功效
，為常用的利水滲濕藥
。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩
，消除粉刺
、斑雀、老年斑
、妊娠斑
、蝴蝶斑，對(duì)脫屑
、痤瘡、皸裂
、皮膚粗糙等都有良好療效
。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為:薏米性寒，入脾肺腎經(jīng)
。具有健脾
、補(bǔ)肺、清熱
、滲溫的功能
，對(duì)平衡血壓和血脂也有好處。《本草綱目》中提及薏米“健脾益胃
，補(bǔ)肺清熱
、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容
、輕身延年”
。用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋
，消除色素斑點(diǎn)的功效
。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外
，它還對(duì)紫外線有吸收能力
，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。綠豆煮湯有消暑益氣
、清熱解毒等食療功效
。 具有良好的清熱解毒功效。由于其具有利尿下氣的功效
，因此食物或藥物中毒后喝
，還能起到排除體內(nèi)毒素的作用，對(duì)熱腫
、熱渴
、熱痢、癰疽
、痘毒等也有一定的療效
。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差
，但有很強(qiáng)的清熱解毒功效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代還常用綠豆湯輔助解毒，例如在日常飲食中多吃些綠豆湯
，有一定的祛鉛毒功效
。此外，喝綠豆湯還有降低血壓和膽固醇
，防止動(dòng)脈粥樣硬化等功效
。浸水的薏仁.綠豆 薏仁綠豆粥 制作方法：食材：薏仁、綠豆
、蜂蜜做法：1
、將薏仁與綠豆浸泡一夜2、將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個(gè)小時(shí)3
、將煮好的粥連湯帶水一起放進(jìn)攪拌機(jī)
，打成糊4
、等冷卻到四十度以下后，加入蜂蜜即成
。

綠豆薏米粥的正確做法

綠豆薏米粥的做法

綠豆可以和海帶一起做糖漿

，和薏米一起做粥。綠豆糖漿有清熱解毒的作用
。綠豆糯米粥不僅能清熱解毒
，還能祛濕消腫。那么
，我們來看看媽媽網(wǎng)百科的綠豆糯米粥的做法
。

綠豆薏米粥的配料是綠豆20.0g，薏米20.0g

，飲用水250.0g
。綠豆薏米粥的具體做法如下:

1.先將薏米、綠豆用清水洗凈

，再將薏米
、綠豆用水浸泡過夜。

2.第二天

，倒掉浸泡在薏米和綠豆中的清水
，然后將綠豆和薏米放入鍋中，加入適量的飲用水
，用大火煮
。

3.水燒開后，用小火慢煮至熟透

，一份營(yíng)養(yǎng)豐富的綠豆糯米粥就做好了
。

至于綠豆糯米粥的口感，可能是因?yàn)闆]有調(diào)料

，粥本身感覺口感差
。這時(shí)候可以加入一些甜味劑來增加甜度。至于放什么甜味劑
，可以放普通的砂糖
，方糖，蜂蜜或者果糖
，但是所有的熱量都要算
！

需要注意的是，煮綠豆糯米粥時(shí)

，不能用鐵鍋煮，因?yàn)榫G豆含有元素單寧
，遇鐵高溫會(huì)生成黑色單寧鐵
，飲用后對(duì)人體有害
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/54992.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶<div id= ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
，切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶 ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">
！.png" alt="藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！">
！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
？！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">