本文關(guān)鍵詞:濕疹
冬瓜 : 300g
蓮子 : 200g
白砂糖 : 適量
1.先將蓮子去皮、心
2.將冬瓜與蓮子一同放入鍋中
每日1次
鯽魚(yú)杏仁湯用料鯽魚(yú)1條(約250克)
功效健脾益氣
，滋陰活絡(luò)理肺。銀耳橘羹用料水發(fā)銀耳100克，罐頭糖水橘200克
，白糖適量。做法銀耳洗凈入鍋
，加水適量，用文火煮透，改用大火燉燒，同時(shí)加入白糖和清水，待銀耳質(zhì)地柔軟時(shí)加入橘瓣，稍煮即成。功效補(bǔ)氣益腎
，止咳化痰。百合枇杷羹用料鮮百合30克，鮮枇杷30克
，鮮藕30克做法鮮藕洗凈切片
功效滋陰潤(rùn)肺，清熱止咳
。豬肺蟲(chóng)草湯用料豬肺250克
，冬蟲(chóng)夏草15克。做法豬肺洗凈切塊
，與冬蟲(chóng)夏草一同人鍋，加水適量，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火燉煮約80分鐘，至豬肺熟爛即成。功效補(bǔ)肺益腎
，止咳平喘。人參核桃湯用料人參6克
，核桃仁25克，生姜10克。做法人參洗凈切片，與核桃仁
、生姜一同人鍋，加水適量，文火燉30分鐘即可。功效補(bǔ)肺腎
，定喘逆。羊髓生地羹用料羊脊髓50克
，生地10克，熟羊脂油15克，黃酒25克做法先將羊脊髓
功效滋陰清熱
，止咳化痰。三仁白鴨湯用料白鴨1只(約1500克)
，生薏米50克，杏仁30克，桃仁30克，精鹽、蔥、生姜、黃酒適量。做法將生薏米、杏仁
、桃仁分別研碎功效清熱，逐淤
烏雞黃芪湯用料烏骨雞1只
做法先將炙黃芪去灰烘干研末
功效補(bǔ)中益氣
酸辣鴨血湯用料鴨血500克
做法先在鍋內(nèi)放清水適量
功效開(kāi)胃消食
鯽魚(yú)砂仁湯用料鯽魚(yú)1條(約150克)
做法將砂仁放入魚(yú)腹中，將魚(yú)放入沙鍋
功效醒脾開(kāi)胃
羊肉山藥湯用料羊肉500克
做法羊肉切塊，淮山藥切片
功效補(bǔ)脾益腎
。百合冬瓜雞蛋湯用料百合20克，冬瓜100克
做法冬瓜切片
功效清熱解毒，利水消痰
烏雞蟲(chóng)草湯用料烏骨雞肉200克
做法烏雞
功效益氣養(yǎng)陰。
豬肉構(gòu)杞湯用料豬瘦肉250克
，枸杞子15克，精鹽、黃酒、蔥、生姜、胡椒粉、豬肉湯適量。做法豬肉切絲
，放熱鍋中煸炒至白色，烹入黃酒，加入蔥、姜、精鹽煸炒，注入肉湯，放人枸杞子，煮至肉絲熟爛，加胡椒粉調(diào)味即成。功效滋補(bǔ)強(qiáng)壯
蝦仁蟲(chóng)草湯用料蝦仁30克
，冬蟲(chóng)夏草10克，生姜、精鹽、味精適量。做法蝦仁與冬蟲(chóng)夏草一同下鍋，加生姜
、精鹽和清水適量，先用武火煮沸，轉(zhuǎn)用文火燉30分鐘，加味精調(diào)味即成。功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)
，填精益髓。鴨肉海參湯用料鴨肉200克
，水發(fā)海參50克，精鹽、味精適量。做法鴨肉
、海參切片，一同放人沙鍋，加水適量，文火煨燉2小時(shí)，加精鹽、味精調(diào)味即成功效補(bǔ)益肝腎
雞肉首烏當(dāng)歸湯用料雞肉250克
做法雞肉切塊
功效補(bǔ)肝腎，滋陰血
。豬肉蓮子芡實(shí)湯用料豬肉200克
，蓮子肉50克，芡實(shí)肉50克，精鹽適量。做法豬肉切塊
，與蓮子肉、芡實(shí)肉一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，煨湯，熟后加少許精鹽調(diào)味即成。功效補(bǔ)腎固脾
蓮子桂圓湯用料去心蓮子30克，桂圓肉30克
做法蓮子肉
南瓜綠豆湯用料南瓜450克
做法南瓜切塊
功效補(bǔ)中益氣，清熱止渴
百合綠豆湯用料百合30克，綠豆30克
做法百合
功效清暑解熱，潤(rùn)肺滋陰。
鯉魚(yú)湯用料鯉魚(yú)1條(約1000克)
做法鯉魚(yú)洗凈切塊
功效利尿消腫，下氣平喘
當(dāng)歸羊肉湯用料羊肉500克
做法羊肉切成小塊；黃芪
功效補(bǔ)養(yǎng)氣血
豬心紅棗湯用料豬心1個(gè)
，紅棗25克。做法豬心切片，與紅棗一同放入沙鍋
，先用大火煮沸，再用文火燉至豬心熟爛即成。功效補(bǔ)氣血，養(yǎng)心
。紅棗桂圓黨參湯用料紅棗50克
，桂圓肉30克，黨參15克。做法先將紅棗用清水浸泡1小時(shí)，黨參用紗布包好
功效補(bǔ)氣養(yǎng)血
八寶雞湯用料母雞1只
做法將黨參
、茯苓、炒白術(shù)、炙甘草、熟地、白芍、當(dāng)歸、川芎裝入紗布袋，與豬肉、雞肉、豬雜骨一同放入鍋中，加清水適量，用武火燒開(kāi)，加入蔥、生姜、黃酒，再轉(zhuǎn)用文火煨燉至爛，去藥袋，撈出雞肉功效調(diào)補(bǔ)氣血。
阿膠芪棗湯用料阿膠10克
，黃芪20克，紅棗20克。做法先將黃芪
、紅棗入鍋，加水適量，浸泡2小時(shí)，煎煮約1小時(shí)，去渣，加入阿膠，稍沸溶化即成。功效補(bǔ)氣生血
，滋陰養(yǎng)血。鯉魚(yú)歸芪湯用料鯉魚(yú)I條約重500克，當(dāng)歸15克
，黃芪50克。做法先將當(dāng)歸
、黃芪一同放入沙鍋，加水煎湯兩次，合并藥汁：鯉魚(yú)切塊，與藥汁一同放入沙鍋中，煮至魚(yú)肉熟爛即成。功效補(bǔ)氣養(yǎng)血
益母草蛋湯用料益母草30克
功效補(bǔ)肝養(yǎng)血
芝麻栗子羹用料芝麻15克
做法先將芝麻炒熟研成細(xì)末；栗子去皮切成小顆粒
，人鍋加水適量，以武火煮沸，中火煮30分鐘，再加人芝麻末和白糖，攪拌均勻即成。功效補(bǔ)五臟
，固肝腎，烏發(fā)芝麻山藥羹用料黑芝麻15克，山藥30克
做法將芝麻炒香研成細(xì)末
功效補(bǔ)肝腎
核桃栗子羹用料核桃仁50克
做法將栗子炒熟去皮，與核桃肉一同搗成泥狀，加入白糖
功效補(bǔ)益腎精
八寶蓮子羹用料熟蓮子50克
做法先將白果
功效滋補(bǔ)強(qiáng)壯
兔肉湯用料兔1只
做法兔肉切塊
功效滋陰潤(rùn)燥，清熱涼血
豬肉蘑菇湯用料豬肉100克
做法豬肉切塊，蘑菇切片
功效滋陰潤(rùn)燥
茼蒿雞蛋湯用料鮮茼蒿250克
做法茼蒿洗凈切段
功效潤(rùn)肺，化痰
。紫菜黃瓜湯用料黃瓜100克，紫菜20克
，精鹽、味精、姜末適量。做法黃瓜切片
，同紫菜、精鹽、姜末一同下鍋，加水適量，燒沸后加入味精調(diào)味即成。功效清熱利水，補(bǔ)腎養(yǎng)心
香菇豆腐湯用料香菇25克
做法香菇用溫水浸發(fā)
，切細(xì)絲；竹筍切片，豆腐切丁。鍋內(nèi)放豆油燒熱，投入竹筍絲略炒，加入浸香菇水及清水適量。加香菇、筍片、豆腐丁，煮沸后加精鹽、胡椒粉，用濕淀粉勾芡，淋上香油即成。功效益胃健脾
。豬肝構(gòu)杞雞蛋湯用料豬肝100克
，枸杞子20克，雞蛋1個(gè)，精鹽適量。做法豬肝洗凈切片
，雞蛋打入碗內(nèi)攪散；枸杞子下鍋，加精鹽及適量清水煮10分鐘后放入豬肝，水沸后人攪好的雞蛋功效養(yǎng)肝
