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山藥茯苓膏的功效與作用,山藥茯苓膏怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 18:42:29

本文關(guān)鍵詞:濕疹

山藥茯苓膏

山藥茯苓膏用到的食材

生山藥 : 200g（去皮）

茯苓 : 100g

大棗 : 100g

蜂蜜 : 適量

山藥茯苓膏的功效與作用

適用于濕疹。

山藥茯苓膏做法

1.先將山藥去皮洗凈

，放到蒸鍋上蒸熟
，搗爛
。

2.大棗煮熟去皮核留肉

。

3.茯苓研細(xì)粉，與棗肉、山藥拌勻，上鍋同蒸成膏

，熟后淋上蜂蜜即可。

當(dāng)點(diǎn)心食用

。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/55037.html.

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