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金銀花菊花茶的功效與作用,金銀花菊花茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 19:33:56

本文關(guān)鍵詞:中耳炎

金銀花菊花茶

金銀花菊花茶用到的食材

金銀花 : 10g

菊花 : 10g

金銀花菊花茶的功效與作用

清熱解毒
。適用于化膿性中耳炎
。

金銀花菊花茶做法

將金銀花、菊花放入杯中

，加開水沖泡即可
。代茶飲
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？呻S時(shí)飲用
。

菊花茶金銀花的功效與作用

菊花茶金銀花的功效與作用

菊花茶金銀花的功效與作用，菊花茶金銀花都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N茶品

，而且很多的人都喜歡用菊花和金銀花可以一起泡水
，那么，以下分享菊花茶金銀花的功效與作用

菊花茶金銀花的功效與作用1 菊花金銀花茶的功效

金銀花能疏散風(fēng)熱

，消炎解毒
，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫
，清熱解毒作用
。菊花能清肝火，解毒消炎的作用
，對(duì)肝火旺
、風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀有較好的療效
。

金銀花可以有效地改善微循環(huán)

，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝
，延緩衰老
，潤(rùn)膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素
，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成
，還具有柔化表皮細(xì)胞的功效，有助于美白肌膚去除痘印
。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤(rùn)膚祛斑
，又能美白祛痘，達(dá)到護(hù)膚美容的功效
。

喝菊花金銀花茶禁忌人群

1

、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼
，容易損傷正氣
，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸
。

2

、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒
，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象
。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒
、舌質(zhì)紅絳
、大便硬結(jié)
。

3、月經(jīng)期女性不宜喝

，金銀花和菊花都是寒涼的
，月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀
。

喝菊花金銀花茶禁忌

1

、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有綠原酸
，在空氣中容易氧化變綠
，夏季溫度高，茶水還容易變質(zhì)
，久放后喝了可能會(huì)引起腹瀉
。

2、體熱的人喝金銀花菊花茶時(shí)不要加糖

，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效
。

菊花茶金銀花的功效與作用2 菊花茶的好處與功效：

1、明目

菊花辛散苦泄

，微寒清熱
，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱
，又能清泄肝熱以明目
，故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火上攻所致目赤腫痛。

2

、提高免疫力

菊花多糖及綠原酸可刺激腸道淋巴細(xì)胞分泌TNF-α

、INF-γ，提高細(xì)胞免疫
，從而發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用
。

3、清熱

菊花能清肝熱

、平肝陽(yáng)
，治肝陽(yáng)上亢、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> ，若肝火上攻而眩暈
、頭痛以及肝經(jīng)熱盛、熱極動(dòng)風(fēng)者
，可與羚羊角
、鉤藤、桑葉等清肝熱
、熄肝風(fēng)藥同用
。

4

、抗疲勞

菊花提取物可提高實(shí)驗(yàn)小鼠抗疲勞的能力，服用菊花提取物一段時(shí)間后組織耗氧量下降

，對(duì)非特異性因素的抵抗能力具有一定的提高
。

菊花茶的禁忌及壞處：

1、隔夜茶禁忌飲用

隔夜菊花茶由于在空氣中長(zhǎng)時(shí)間暴露

，受氧化后變綠，且易滋生細(xì)菌
，因此禁忌飲用
，已滿導(dǎo)致腹瀉。

2

、寒性體質(zhì)者不能喝

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷

、身體孱弱、脾胃虛弱
、免疫力低下
，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀
，菊花茶性寒
，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利
。

3

、過(guò)敏體質(zhì)者不能喝

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫

、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象
。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的`人喝菊花茶反而會(huì)有副作用。

菊花茶金銀花的功效與作用3 1

、菊花金銀花茶可抵制流感病毒

菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌

、溶血性鏈球菌、大腸桿菌
、痢疾桿菌
、霍亂弧菌、傷寒桿菌
、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用
；對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌
、綠濃桿菌
、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌
、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用
，對(duì)流感病毒
、孤兒病毒、皰疹病毒
、鉤端螺旋體均有抑制作用
。

2、菊花金銀花茶是身體排毒的“環(huán)衛(wèi)工”

菊花金銀花茶具有抗炎解毒作用

，對(duì)癰腫疔瘡
、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用
。

3

、 菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛

菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起

，身熱頭痛
、心煩少寐、神昏舌絳
、咽干口燥等有一定作用
。

4、菊花金銀花茶可對(duì)抗咽喉腫痛

菊花金銀花茶具有涼血止痢作用

，對(duì)熱毒痢疾
、下痢膿血、濕溫阻喉
、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效
。

5、菊花金銀花茶可消暑除煩

菊花金銀花茶具有清熱解毒

、疏散風(fēng)熱的作用
。菊花金銀花有清熱解毒、疏利咽喉
、消暑除煩的作用
。

菊花金銀花茶的沖泡方法

簡(jiǎn)易花茶泡法

一般采用白瓷茶壺，因壺中水多

，保溫較杯好
，有利于充分泡出茶味。視茶壺大小和飲茶人數(shù)
、口味濃淡
，取適量菊花和金銀花入壺，用100℃初沸水沖入壺中
，加壺蓋
，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用
。

一般花茶泡法

泡用潔白瓷器蓋杯

，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋
，5分鐘后聞香氣，品茶味
。此類菊花金銀花茶香氣芬芳
，茶味醇正，三開有茶味
，耐沖泡
。

復(fù)雜花茶泡法

由于高檔的金銀花茶的泡法比較復(fù)雜，在茶具

、水溫
、時(shí)間和飲用上都有一定的講究，因此菊花金銀花茶的復(fù)雜泡法如下：

1

、首先用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)
，取金銀花茶和菊花茶入杯
；

2、用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡

，隨即加上杯蓋
，以防香氣散失；手托茶盤對(duì)著光線
，透過(guò)玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞
、沉浮，以及茶葉徐徐開展
、復(fù)原葉形
、滲出茶汁湯色的變幻過(guò)程；

3

、沖泡3分鐘后
，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣
，頓覺芬芳撲鼻而來(lái)
，精神為之一振。

金銀菊花茶功效

金銀菊花茶功效

金銀菊花茶功效

，金銀花搭配菊花泡水可以起到清熱解毒
，涼血止血的效果，經(jīng)常喝金銀菊花茶還具有緩解喉嚨腫痛的功效
，為了能夠讓大家更加了解金銀菊花茶的功效
，下面一起來(lái)看看吧！

金銀菊花茶功效1 1

、增強(qiáng)抵抗力

金銀菊花茶可以加強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的吞噬細(xì)菌效果

，可以幫助加強(qiáng)人們的抵抗力
。金銀花有著一種物質(zhì)叫綠原酸能夠促進(jìn)人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力
。

2

、護(hù)肝明目

金銀菊花茶對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有一定的緩解作用

，對(duì)改善眼睛疲勞
、視力模糊有很好的作用。

3

、降火去熱

金銀菊花茶具有散風(fēng)熱

、平肝明目之功效。長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能
、降低膽固醇
，對(duì)冠心病，高血壓
，動(dòng)脈硬化
、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的作用。

4

、增強(qiáng)食欲

金銀菊花茶能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)

，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解
。

日常堅(jiān)持服用菊花茶

，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況，可以不通過(guò)一些藥物就達(dá)到調(diào)理身體的作用
。

5

、提神醒腦

菊花、金銀花的香氣十分的清新

，具有一定的松弛神經(jīng)
、舒緩頭痛、提神醒腦的功效
。不僅可以緩解由于過(guò)度用眼帶來(lái)的不適感
，又可以保持在燥熱的天氣里精神飽滿。

6

、止瀉作用

金銀花菊花茶能夠幫助人們進(jìn)行清熱解毒

，止瀉，緩解痢疾的癥狀
。最佳的食用方法是直接用水進(jìn)行煎服
，煲出汁水就可以。

金銀菊花茶功效2 1、清熱解毒

金銀花和菊花搭配在一起泡水喝

，有清熱解毒
、涼血止血的效果，對(duì)于一些熱性病也有不錯(cuò)的輔助緩解效果
，如咽喉腫痛
、熱毒痢疾等。

2

、疏風(fēng)散邪

金銀花泡菊花還有疏風(fēng)散邪的`好處

，如頭痛、心煩
、口干
、舌燥、風(fēng)熱感冒等不適
，可適度飲用金銀花菊花茶
，但不宜多飲。

3

、消炎殺菌

金銀花和菊花放在一起泡水喝還有消炎殺菌的效果

，尤其是對(duì)于抑制一些致病菌效果更明顯，如大腸桿菌
、痢疾桿菌
、傷寒桿菌等
。

結(jié)語(yǔ)：

菊花搭配金銀花泡水可以緩解身體發(fā)熱的情況

，特別是杭白菊，能夠提高毛細(xì)血管的通透性
，繼而能夠抗炎癥
，再起到祛熱的作用。

金銀花是寒性的

，一般都是起到降火的功效
，在降火解毒方面有著全面的作用，具有緩解喉嚨腫痛的功效
，以及對(duì)面部的美容等有著輔助效果
，還能幫助減輕牙周炎的疼痛。

二者合一能起到的作用就更為全面了

，但總體作用最佳的還是清熱解毒
，消炎。

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