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    酸棗仁湯的功效與作用,酸棗仁湯怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導
            2023-06-27 21:57:49
        
    

        
    
           
    本文關鍵詞:失眠,失眠
    

    酸棗仁湯
    

    酸棗仁湯用到的食材
    

     酸棗仁 : 15g
    

    酸棗仁湯的功效與作用
    
鎮(zhèn)靜安神，可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)
    。適用于血虛所引起的心煩失眠
      。 
    酸棗仁湯做法
     
    1.將酸棗仁搗碎
      ，放入砂鍋內(nèi)
    ，加適量水
    。
    2.將砂鍋置于武火上燒沸后轉(zhuǎn)文火熬煮半小時即可
    。
    每晚睡前1小時服用
    。
    酸棗仁湯
    酸棗仁湯治失眠
    ，川芎知草茯苓煎
    ，養(yǎng)血除煩清虛熱，安然入睡夢香甜
    。

     養(yǎng)血安神
    ，清熱除煩。

     肝血不足
    ，虛熱內(nèi)擾證
    。虛煩失眠
    ，心悸不安，頭目眩暈
    ，咽干口燥
    ，舌紅，脈弦細
    。

     本方證皆由肝血不足
    ，陰虛內(nèi)熱而致。肝藏血
    ，血舍魂
    ；心藏神，血養(yǎng)心
    。肝血不足
    ，則魂不守舍；心失所養(yǎng)
    ，加之陰虛生內(nèi)熱
    ，虛熱內(nèi)擾，故虛煩失眠
    、心悸不安
    。血虛無以榮潤于上，每多伴見頭目眩暈
    、咽干口燥
    。舌紅，脈弦細乃血虛肝旺之征
    。治宜養(yǎng)血以安神
    ，清熱以除煩。方中重用酸棗仁為君
      ，以其甘酸質(zhì)潤
      ，入心、肝之經(jīng)
    ，養(yǎng)血補肝
    ，寧心安神。茯苓寧心安神
    ；知母苦寒質(zhì)潤
    ，滋陰潤燥，清熱除煩
    ，共為臣藥
    。與君藥相伍，以助安神除煩之功。佐以川芎之辛散
    ，調(diào)肝血而疏肝氣
    ，與大量之酸棗仁相伍，辛散與酸收并用
    ，補血與行血結(jié)合
    ，具有養(yǎng)血調(diào)肝之妙。甘草和中緩急
    ，調(diào)和諸藥為使
    。

     有機會試試這個方子，不過要注意煎藥的方法
    。

     酸棗仁
    ，甘草，知母
    、茯苓
    、川芎。

     上五味
    ，以水八升
    ，煮酸棗仁得六升，內(nèi)諸藥
    ，煮取三升
    ，分溫三服。
    酸棗仁湯怎么做
     酸棗仁
      ，又名山棗仁、山酸棗
      。是由酸棗成熟后的種子干燥后所得
      。《中國藥典》有關于酸棗仁的記載：“補肝
      ，寧心
      ，斂汗，生津
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！笨梢娝釛椚噬衿嬷πА６伤釛椚始庸ぶ谱鞫傻摹八釛椚蕼睂τ谑叨鄩?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，神經(jīng)衰弱等的患者來說則具有更為顯著的恢復效果
      。“酸棗仁湯用于治發(fā)汗后
      ，不得眠睡
      ，或虛勞煩擾，氣奔胸中不得眠?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！边@句出自《圣濟總錄》的記載則是對酸棗仁湯的功效做出了最好的詮釋
      。那么，接下來就讓我們一起來深入了解酸棗仁湯的具體做法
      ，看看它需要哪些材料
      。
     
     酸棗仁湯所需材料
    酸棗仁。故名思議
      ，酸棗仁湯中酸棗仁必不可少
      。其作用主要在于治療失眠多夢。
    甘草
    。甘草具有益氣
    、清熱、解毒
    、止痛等奇特功效
    。對乏力、氣短等患者有很大幫助
    。
    知母
    。知母又叫地參。主要用于治療發(fā)熱
    、口干
    、煩躁等癥。
    茯苓
    。據(jù)記載
    ，茯苓具有補益、延年益壽之奇效
    。
     
     酸棗仁湯怎么做
    首先將以上所備的藥材全部用水清洗一遍后
    ，同時放入清水內(nèi)浸泡一小時左右。
    所有準備工作完善之后
    ，放入鍋中加入水開始加熱
    ，一般水的比例以略微高過藥材為宜（水超過藥面1寸左右）。
    加熱至沸騰后
    ，改用文火煎半小時左右即可
    。
    酸棗仁湯的功效不僅僅對于失眠患者有很大幫助，更為重要的是能令你精力充沛
    ，健康長壽
    。
    酸棗仁的功效與作用及食用方法
    5 食用方法生用、 炒用
      。每次取9~15克
      ，煎服
      ；研末吞服，每次1.5~2克
      。炒后質(zhì)脆易碎
    ，便于煎出有效成分
    ，并能增強療效
      。酸棗仁還可與其他中藥搭配燉湯或者泡制藥酒具有很好的治病療效
      。 
     養(yǎng)血安神方 
     食用方法：將15克炒熟的酸棗仁搗碎后與茯苓、知母
      、川穹各6克
      ，甘草3克一起燉成藥湯食用。 
     功效：可以治療肝血不足
      ，心神失養(yǎng)
      ，虛勞虛煩，心悸
      、盜汗
      、頭目眩暈，咽干口燥等癥的作用
    ；也可以只用于治療精神分裂癥
    、神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等疾病
    。 
     治盜汗方 
     食用方法：將15克炒熟的酸棗仁
    ，黨參、茯苓各9克
    ，研磨成粉末
    ，用米湯送服或者用水煎服。 
     功效：酸棗仁味酸
    ，可以收斂止汗
    ，治療體虛自汗、盜汗
    。此外酸棗仁味酸而斂陰，有生津止渴
    ，治療傷津口渴咽干的作用
    。 
     改善失眠方 
     食用方法：將50克炒熟的酸棗仁和50克冰糖一起放入廣口瓶中，加入600毫升白酒
    ，密封后放在陰涼處爆粗
    ，約一個月后開封濾渣，酒液用小瓶分裝后即可飲用
    。每天20~30毫升
    。 
     功效：酸棗仁酒中酸棗仁具有靜心寧神的作用，促進睡眠，從而有效提升睡眠質(zhì)量
    。 
     
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/55241.html.
    
          
    
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