本文關(guān)鍵詞:失眠,失眠
紅酒 : 500ml
雪梨 : 4個(gè)
白砂糖 : 適量
丁香 : 適量
陳皮 : 適量
檸檬汁 : 少許
1.雪梨去皮留梗
,對(duì)剖成兩半2.鍋內(nèi)放紅酒
3.接著加入雪梨用文火慢煮15分鐘后熄火
4.將雪梨浸泡在汁水中,放進(jìn)冰箱冷藏
平日飲用
1.雪梨洗凈,去皮
2.梨和紅葡萄酒、水
3.汁水和梨放涼
4.每隔1小時(shí)取出
1、雪梨去皮
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