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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    為什么腎虛不能吃茯苓
    
        
    
            生活小常識
            2023-07-13 17:02:14
        
    

        
    
           
    茯苓，多孔菌目茯苓屬菌類
    ，又稱玉靈
    、茯靈
    、萬靈桂
    、茯菟
      。古人稱茯苓為“四時神藥”
    ，因?yàn)樗πХ浅V泛
    ，不分四季
    ，將它與各種藥物配伍
    ，不管寒、溫
    、風(fēng)
    、濕諸疾，都能發(fā)揮其獨(dú)特功效
    。
    為什么腎虛不能吃茯苓
    或許大家都應(yīng)知道茯苓有利水滲濕的作用
    ，因此腎虛患者是不適合多吃茯苓的，否則會加重患者的小便頻繁的癥狀
    ，進(jìn)而使患者出現(xiàn)小便不盡
    、遺 精、滑精等相關(guān)癥狀
    ，使腎臟受到更加嚴(yán)重的損傷
    。健康的人群也不能夠過多的服用茯苓，否則也會出現(xiàn)尿急尿頻的現(xiàn)象
    ，導(dǎo)致腎臟長期處于超負(fù)荷的狀態(tài)
    ，從而損傷腎臟的功能。
    服用茯苓應(yīng)避免米醋
      ，濃茶等物質(zhì)
      ，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效
      ，而且也會導(dǎo)致中毒的情況出現(xiàn)
      ，比如說腹痛或者是皮膚紅腫等等的情況出現(xiàn)。
    茯苓的食用方法：
    一
      、茯苓五味粥
    主要食材：茯苓
      ，粳米，五味子
      。
    制作方法：把粳米淘洗干凈
      ；茯苓洗凈后，打成細(xì)粉
      ；五味子洗凈
      。把粳米放人電飯煲內(nèi)
      ，加入茯苓粉、五味子以及水
      ，煮至粥熟即成
      。
    功效：除濕健脾，滋養(yǎng)心氣
    。
    二
    、荷葉茯苓粥
    主要食材：荷葉1張(鮮、干均可)
    ，茯苓50克
    ，粳米或小米100克，白砂糖適量
    。
    制作方法：將荷葉煎湯去渣
    ，把茯苓、洗凈的粳米或小米加入去了荷葉渣的湯中
    ；同煮成粥
    ，出鍋前加白砂糖調(diào)味即食。
    功效：此粥清熱解暑
    、寧心安神
    、止瀉止痢，對心血管疾病
    、神經(jīng)衰弱者有輔助治療作用
    。
    三、茯苓豆腐
    主要食材：茯苓粉20g
    、豆腐500g
    、胡蘿卜、香菇適量(3人份量)
    。
    制作方法：將茯苓粉與豆腐伴和均勻
    ，用鹽、料酒調(diào)味
    ，再將胡蘿卜和發(fā)好的冬菇放入鍋內(nèi)炒至半熟
    ，然后將豆腐放入鍋中，加入適量水
    ，調(diào)小火慢慢燜煮
    ，最好調(diào)味起鍋食用。
    功效：健脾化濕
    、消食減肥
    ，由于此藥膳中主要食材是豆腐，因此患有腎功能不全
    、痛風(fēng)的人群不宜多吃
    。
    茯苓的功效作用 哪些人注意不能吃茯苓
    茯苓
    ，中藥材的一種，常見的用于解決失眠不安
    ，脾虛食少的問題
    ，茯苓雖好，但不是所有人都適合的
    ，不適合吃茯苓的人群有哪些？我?guī)銇砥占耙幌?
    茯苓的功效與作用1
    、利水滲濕利水滲濕是中藥茯苓的重要作用之一
    ，它藥性平和，在利水時不會損傷人體的正氣
    ，平時人們出現(xiàn)小便不利以及水濕停滯等不良癥狀時都能用茯苓進(jìn)行治療
    ，可以把它單獨(dú)煎湯服用，也可以把它與白術(shù)和黨參等中藥材一起搭配服用
    。
    2
    、健脾止瀉中藥茯苓能健脾止瀉，它不但能利水滲濕中
    ，還能健脾止瀉
    ，平時人們因脾虛引發(fā)身體運(yùn)化失常出現(xiàn)腹瀉或者帶下時，都能用茯苓進(jìn)行治療
    ，治療時最好能把茯苓與白術(shù)和山藥等補(bǔ)脾的中藥材一起服用
    ，能讓它健脾止瀉的功效更加出色。
     
    3
    、養(yǎng)心安神茯苓從中醫(yī)角度上看還能入心經(jīng)
    ，它能養(yǎng)心安神可以緩解心悸與失眠以及神衰弱等多種不良癥狀，平時人們出現(xiàn)心神不安或者心悸失眠等癥時
    ，都能用茯苓進(jìn)行治療
    ，可以把它與人參以及遠(yuǎn)民還有酸棗仁等安神的中藥材搭配在一起煎湯服用。
    4
    、防癌抗癌茯苓中含有多種天然抗癌物質(zhì)
    ，茯苓聚糖和茯苓酸等物質(zhì)都能抑制致癌物質(zhì)亞硝酸胺的生成，能預(yù)防人體組織細(xì)胞癌變
    ，而且它含有的一些抗病毒成分還能抑制癌細(xì)胞再生
    ，平時服用可以預(yù)防癌癥，而癌癥患者服用茯苓則能預(yù)防癌癥擴(kuò)散能減輕患者痛苦延長生命
    。
    哪些人不能吃茯苓?茯苓適宜于一般人群
    。尤宜于水濕內(nèi)困，水腫
    ，尿少
    ，眩暈心悸
    ，胃口欠佳，人便稀爛
    ，心神不安
    ，失眠、多夢者
    。但腎虛多尿
    、虛寒滑精、氣虛下陷
    、津傷口干者慎服
    。
    茯苓有利尿的作用，如果一旦過量服用
    ，那么就會導(dǎo)致小便次數(shù)過多
    ，從而傷了身體的根本，令人元?dú)獯髠?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。同時腎虛患者食用之后
    ，會加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況
    ，所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用
    。
    同時常常容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該避免服用，否則會對身體造成危害
    。
    糖尿病人最好不要吃茯苓
    ，因?yàn)樘悄虿∪嗣刻煨枰刂频矸鄣臄z入，每天攝入淀粉不能夠超過五兩主食
    ，而茯苓的淀粉含量非常的高
    ，自然糖尿病人是最好不要吃了。
    服用茯苓應(yīng)避免米醋
    ，濃茶等物質(zhì)
    ，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效
    ，同時還會發(fā)生中毒過敏癥狀
    ，比如腹痛，皮膚紅腫
    ，支氣管哮喘發(fā)作等情況
    。
    服用茯苓雖滋補(bǔ) 但相關(guān)的禁忌也要了解
     茯苓的吃法很多，不僅可以入藥
    ，還可以做成各種美味的食品
    ，例如茯苓膏、茯苓湯等。茯苓是一種很多人都喜歡吃的滋補(bǔ)食材
    ，其具有藥食兩用的雙重價值
    ，既有極佳的食療功效，也有很高的藥理作用
    。但并非每個人都適合吃茯苓來進(jìn)補(bǔ)
    ，同時也是相克食物要注意。接下來就為大家介紹一下茯苓的相關(guān)服用禁忌以及不適合服用的人群
    ，一起來看看吧
    。
    茯苓不能和什么一起吃：1、醋茯苓是一味中藥材
    ，不能和醋一起食用
    ，因?yàn)榇椎人嵝晕镔|(zhì)有收斂的作用，且醋中含有較多的有機(jī)酸
    ，會影響藥效的吸收。
    2
    、生冷之物茯苓既是食材也是藥材
    ，而在服用中藥的時候都不宜食用生冷之物。茯苓一樣也不例外
    ，生冷之物會對身體造成一定影響
    ，很容易影響人體對藥效的吸收。
    3
    、海鮮茯苓不能和海鮮一起吃
    ，因?yàn)楹ｕr里面含有較多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，容易與中藥里面的有機(jī)成分發(fā)生反應(yīng)
    ，所以服用茯苓的時候也不宜食用海鮮
    ，以免對身體造成不良影響。
    4
    、濃茶茯苓還不宜與濃茶一起食用
    ，這也是服用中藥比較常見的禁忌，因?yàn)闈獠枥锩婧休^多的鞣酸
    ，鞣酸有吸附作用
      ，可能會與茯苓里面的化學(xué)成分反應(yīng)，形成人體難以消化之物
      ，長期下去可能會對胃腸道造成影響
      。
    哪些人不可以吃茯苓：1、腎虛者由于茯苓具有利尿作用
      ，腎虛的人服用會使得小便次數(shù)增多
      ，加重腎虛的情況，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)滑精的癥狀。
    2
    、身體虛弱者茯苓是利尿的
    ，身體虛弱的人服用過量的話會增加小便次數(shù)，導(dǎo)致頻繁起夜
    ，從而傷了身體的本元
    ，影響睡眠質(zhì)量，加重身體虛弱的情況
    。
    3
    、糖尿病患者茯苓中的淀粉含量非常豐富，糖尿病患者食用過多會容易影響血糖
    ，從而引起血糖值升高
    ，對健康造成更大的影響，會導(dǎo)致血管健康受阻
    。
    4
    、口干者茯苓最主要的功效就是利尿祛濕，因此能加速體內(nèi)水分的流失
    ，濕氣重的人服用是很適合的
    ，但對于有口干情況的人來說就不適合了，如此會加重口干的癥狀
    。
    腎虛的人不能吃茯苓嗎
    腎虛光憑食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的
    ，建議從飲食以及生活等各個方面來調(diào)節(jié)。建議平時注意保暖
    ，避免受涼
    ，平時適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)
    ，避免手淫
    ，避免房事過勞，判斷適當(dāng)多吃海鮮
    ，平時適當(dāng)曬曬太陽
      ，
    意見建議：在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下對癥用藥， 如“六味地黃丸濃縮丸” 等藥物
      ，慢慢會有改善的
      。
    

          
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