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發(fā)高燒吃什么(發(fā)燒可以吃什么食物
?)

生活小常識 2023-07-13 18:48:14

文章目錄一、 發(fā)高燒吃什么

、發(fā)高燒怎么辦
、發(fā)高燒喝什么湯好發(fā)高燒吃什么1、發(fā)高燒吃什么之雞湯

雞湯是一種很好的選擇的,因?yàn)殡u湯是可以一直呼吸道的疾病問題的,對于一些炎癥的情況是很有幫助的

2

、發(fā)高燒吃什么之蘿卜

經(jīng)常的吃一點(diǎn)蘿卜對于感冒發(fā)燒也是有好處的,因?yàn)樘}卜是可以預(yù)防感冒的疾病問題的,希望大家能夠注意

3

、發(fā)高燒吃什么之蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

4

、發(fā)高燒吃什么之蘋果

蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分,起到降溫的作用

5

、發(fā)高燒吃什么之生姜

生姜屬于溫性,味道比較辛,生姜有驅(qū)寒發(fā)汗和解表祛風(fēng)的功效,所以發(fā)燒時(shí)吃一點(diǎn)生姜,也可以做姜糖水飲用。

6

、發(fā)高燒吃什么之西瓜

西瓜屬于寒性,吃西瓜可以解暑降溫和利尿,適合發(fā)燒感冒的患者食用,不過不能過量食用,其所含的糖分較大。

7

、發(fā)高燒吃什么之白開水

平時(shí)多喝白開水可以排汗,排汗的同時(shí)把身體的毒素也清空了,而且喝水時(shí)加點(diǎn)糖可以補(bǔ)充體力,也可以選擇多喝鹽水,從而補(bǔ)充體內(nèi)所需的鹽分

8

、發(fā)高燒吃什么之羅漢果

羅漢果有降熱

、清肺和止咳的功效,發(fā)燒的時(shí)候泡茶喝可以滋潤喉嚨,能夠防止嗓子發(fā)炎和其他的炎癥。

發(fā)高燒怎么辦1

、溫水擦浴

用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩

、大腿根部擦拭5~10分鐘
。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。

2

、酒精拭擦

發(fā)燒39度以上可以說是高燒了,這種情況下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退熱效果

3

、服用退燒藥

寶寶發(fā)燒超過38.5度時(shí),醫(yī)生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蛘咭陨衔锢泶胧┎幻黠@時(shí),可口服退熱藥降溫。

4

、使用退熱貼

發(fā)熱時(shí)使用退熱貼是一個(gè)非常有效的方法,對于病情并不是十分嚴(yán)重的患者來說,使用退熱貼可以讓發(fā)熱得到有效的控制

5

、通風(fēng)散熱

多通風(fēng),注意散熱,衣著寬大,忌用棉被包裹

。夏天可使用空調(diào),室溫控制在27℃左右,注意定時(shí)開窗通風(fēng),使房間空氣對流

6、保證水分

多飲水,吃流質(zhì)飲食,如西瓜汁等,以保證機(jī)體足夠的能量及水分

發(fā)高燒喝什么湯好1、五神湯

做法:荊芥

、蘇葉各10克,茶葉6克,生姜10克,紅糖30克
。先把紅糖加適量水燒沸,荊芥、蘇葉
、茶葉、生姜另外加水煮沸,倒入紅糖水,趁熱喝

功效:荊芥善于治療外感風(fēng)寒所致的頭疼

、發(fā)熱等癥;蘇葉辛溫發(fā)散,可解表散寒、開宣肺氣,與生姜搭配可使發(fā)散解表效果增強(qiáng);茶葉可清利頭目,紅糖溫中散寒
。可用于風(fēng)寒感冒初期癥狀較輕時(shí)

2

、姜絲蘿卜湯

做法:生姜25克,蘿卜50克

。生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可
。每日1次,熱服。

功效:祛風(fēng)散寒解表

3、小蔥老姜湯

做法:細(xì)香蔥,老生姜片,紅糖適量

。將蔥和老姜片分別沖洗干凈
。把蔥和老姜片放在小鍋內(nèi),加適量的水煎至小半碗,去渣留湯,加少量的紅糖就可以食用了。

功效:此湯有發(fā)汗解表,散寒通陽的功效,主治風(fēng)寒感冒,對輔助治療小兒風(fēng)寒感冒而且咳嗽尤其有效果

發(fā)燒可以吃什么食物

發(fā)燒了可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養(yǎng)素,和補(bǔ)充一些含有豐富維生素和礦物質(zhì)的果蔬汁

,比單一的等身體自愈更好
,而且恢復(fù)的時(shí)間更快。發(fā)燒盡量不要吃藥降燒
,因?yàn)橛盟幬飦斫禑褪侵苯咏档蜕眢w的免疫力
,除非出現(xiàn)重癥才考慮用藥物來降燒

發(fā)燒是身體的一種免疫反應(yīng)
,就是身體的免疫系統(tǒng)對抗細(xì)菌病毒的一種反應(yīng)。身體把體溫提高起來
,為的就是控制細(xì)菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量
。發(fā)燒不超過39度都是低燒
,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細(xì)菌病毒的繁殖
,也才能好得快,即使體溫升高超過39度
,如果沒有出現(xiàn)重癥
,都可以自己處理。超過40度的體溫
,如果覺得難受,就采用一些物理降溫的方式
,比如說用冰塊來敷額頭
,或者是用溫水來擦全身。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂
。沒有重癥就可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升

1
、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物,像酸牛奶
,鮮牛奶,雞蛋等等
。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分
,只有身體有充足的蛋白質(zhì),免疫力才提升得快
。對于發(fā)燒后身體很虛弱的人
,就要吃那種含有50多種營養(yǎng)成分的代餐奶昔,才能快速補(bǔ)充能量
,恢復(fù)得也會更快

2
、吃一些含維生素C豐富的水果
,比如獼猴桃,鮮棗
,山楂,櫻桃
,草莓等
。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng),提高免疫水平
。如果身體的反應(yīng)比較大,就要想辦法額外的做維生素C的營養(yǎng)補(bǔ)充
,每次3000毫克
,兩個(gè)小時(shí)用一次,我們已經(jīng)運(yùn)用了十多年了
,效果很不錯(cuò)。同時(shí)也可以用蔬菜水果榨汁喝補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)
,可以用胡蘿卜
,萵筍,檸檬
,青瓜組合榨汁喝,每一個(gè)小時(shí)榨一杯喝

3
、用一些生姜,大蒜
,蔥頭來煮水喝,也有助于提升免疫力
。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中也含有很多提升免疫力的植物因子
。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量
,祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點(diǎn)
,就直接全部補(bǔ)充能夠快速提高免疫力的營養(yǎng)素
,我們經(jīng)常用到的就是蛋白質(zhì)粉,多種營養(yǎng)素片
,維生素C,松果菊

發(fā)熱時(shí)吃什么食物比較好?

發(fā)燒是身體的一種免疫反應(yīng)

,就是身體的免疫系統(tǒng)對抗細(xì)菌病毒的一種反應(yīng)。身體把體溫提高起來
,為的就是控制細(xì)菌病毒的繁殖
,這需要消耗身體很多的能量
。發(fā)燒不超過39度都是低燒
,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細(xì)菌病毒的繁殖
,也才能好得快
,即使體溫升高超過39度
,如果沒有出現(xiàn)重癥
,都可以自己處理。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂

身體發(fā)燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養(yǎng)素,和補(bǔ)充一些含有豐富維生素和礦物質(zhì)的果蔬汁
,比單一的等身體自愈更好
,而且恢復(fù)的時(shí)間更快?div id="d48novz" class="flower left">
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1
、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物,像酸牛奶
,鮮牛奶
,雞蛋等等。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分
,只有身體有充足的蛋白質(zhì)
,免疫力才提升得快。對于發(fā)燒后身體很虛弱的人
,就要吃那種含有50多種營養(yǎng)成分的代餐奶昔,才能快速補(bǔ)充能量
,恢復(fù)得也會更快

2、吃一些含維生素C豐富的水果
,比如獼猴桃,鮮棗
,山楂
,櫻桃,草莓等
。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng),提高免疫水平
。如果身體的反應(yīng)比較大
,就要想辦法額外的做維生素C的營養(yǎng)補(bǔ)充,每次3000毫克
,兩個(gè)小時(shí)用一次,我們已經(jīng)運(yùn)用了十多年了
,效果很不錯(cuò)
。同時(shí)也可以用蔬菜水果榨汁喝補(bǔ)充水分和礦物質(zhì),可以用胡蘿卜
,萵筍,檸檬
,青瓜組合榨汁喝
,每一個(gè)小時(shí)榨一杯喝。
3
、用一些生姜,大蒜,蔥頭來煮水喝
,也有助于提升免疫力
。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中也含有很多提升免疫力的植物因子
。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝
,有增加能量,祛寒散熱的作用

如果想做得更好一點(diǎn),就直接全部補(bǔ)充能夠快速提高免疫力的營養(yǎng)素
,我們經(jīng)常用到的就是蛋白質(zhì)粉,多種營養(yǎng)素片
,維生素C
,松果菊。

發(fā)燒吃什么食物?

感冒發(fā)燒吃什么食物 詳細(xì)
這時(shí)該適當(dāng)?shù)貫榘l(fā)燒的人做一些可口

、有營養(yǎng),又容易消化的礎(chǔ)物
,例如牛奶
、稀飯等。有

人認(rèn)為發(fā)燒病人要忌口
,不能吃雞蛋等容易生發(fā)的食物,其實(shí)
,這是不正確的
。只要給病人

進(jìn)食的食品不過于油膩,這樣就可以了
。有時(shí)候,為了讓病人胃口好點(diǎn)
,還可以適當(dāng)?shù)刈鳇c(diǎn)

爽口的小菜
,以增加病人的食欲。

對于發(fā)燒的病人
,應(yīng)該注意補(bǔ)水,通過多喝水
,來及時(shí)補(bǔ)充因發(fā)燒而失去的水分
,以

防止身體和腦部的缺水。因此
,要補(bǔ)充水分
,可以通過多種方式來實(shí)現(xiàn),例如多喝茶
、果汁


運(yùn)動型飲料
、雞湯或者牛肉湯
。此外,還可以選用一些運(yùn)動型飲料
,它可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)重

要的礦物質(zhì)
。而有的人喜歡在發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)熱的紅糖水喝
,其實(shí)這也是一種補(bǔ)充水分的好方法


因?yàn)闊岬募t糖水既可以供給人體適當(dāng)?shù)哪芰浚€可以幫助人體發(fā)汗
,把體內(nèi)的熱量適當(dāng)?shù)厣?br>
發(fā)出去。如果嘔吐情況不太嚴(yán)重的話
,還可以吃點(diǎn)冰塊以幫助退燒


1、熱姜糖水:用姜煮成的紅糖水
,可以起到驅(qū)寒的作用,因此發(fā)燒時(shí)
,你不妨試試


2、熱姜可樂:可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了
,不過
,它不僅僅是一種飲料
,把

它跟姜片一起煮著來喝
,可以驅(qū)寒、解熱
,對于發(fā)燒的病人來說,是一種不錯(cuò)的退燒小驗(yàn)方


3
、菊花茶:菊花具有清熱解毒的功效,當(dāng)發(fā)燒時(shí),用正處于開花期的菊花來泡一壺茶


就可以起到暖和身體,清除體內(nèi)熱毒的作用
。因此
,對于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人,適時(shí)地來

一壺?zé)峋栈ú?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,可以起到很好的退燒降溫作用。你不妨試試?br>
4
、有助退燒的花草茶:在發(fā)燒時(shí)
,也可以不妨試試一些藥草茶,例如具有殺菌
、消炎


發(fā)汗作用的百里香
、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝
,趁熱喝下去
,對于退燒散熱有很好的功效


5
、試試感冒發(fā)燒小偏方:當(dāng)你感冒、發(fā)燒
,同時(shí)伴有痰多
、口干等癥狀時(shí)
,不妨試試

一些民間小偏方
,用生姜、白蘿卜
、蔥白
,再加入紅糖來煎煮
,趁熱飲服
,當(dāng)出了一身汗后,

你就會感覺痰多
、口干等癥狀明顯減輕了
。這一小偏方具有驅(qū)寒散熱、消炎化痰的功效
,發(fā)

熱時(shí)不妨試試

成人發(fā)燒后適合吃什么食物
清淡的。不 *** 的食物
成年人發(fā)燒后吃什么食物調(diào)養(yǎng)?
感冒發(fā)燒時(shí)多喝水
,吃點(diǎn)清淡的如稀飯,不要吃油膩
,大魚大肉的食品
,多睡眠
,蓋被子睡出身汗就好了。 意見建議: 感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝
,買一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好
,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽
,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的
。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大
,抵抗力也較弱
,更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)
。對于沒有伴隨發(fā)燒的病毒性感冒,患者應(yīng)該盡量多休息
,多喝開水
,保持室內(nèi)通風(fēng)
,吃一些緩解癥狀的感冒藥就可以了
,在飲食方面也沒有什么特別的要求,不存在盡量多吃食物一說
,保持足夠的能量即可
。即便感冒同時(shí)伴隨有發(fā)燒癥狀時(shí)
,在飲食上也沒有什么特殊的要求
,一般以清淡食物為主,并搭配一些新鮮水果
,沒有必要在食物的量上做過多計(jì)較

發(fā)燒吃什么食物退燒
這位朋友,你好.

很開心能為你解答你的疑問.以下是我的個(gè)人見解,只供參考.

發(fā)燒是一種癥狀,不是一種疾病,因此找出產(chǎn)生發(fā)燒的原因,才是首要的目的,造成發(fā)燒的原因非常多,通常是受到了病毒或細(xì)菌的感染.最常見的就是上呼吸道感染,另外,其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起發(fā)燒癥狀,而在進(jìn)行預(yù)防接種的時(shí)候,也有些小朋友會出現(xiàn)輕微的發(fā)燒癥狀.

如果發(fā)燒超過40℃(尤其是3歲以下寶寶),不是由于接種疫苗引起發(fā)燒;小便有燒灼感;燒退超過24小時(shí)后,又反復(fù)燒起來;且發(fā)燒超過72小時(shí),則建議立刻就醫(yī),以確保的安全.

根據(jù)統(tǒng)計(jì),不論是什么原因引起的發(fā)燒,體溫很少超過41℃,如果超過這個(gè)溫度應(yīng)立即就醫(yī).

意見建議:



發(fā)燒食療

有些人認(rèn)為發(fā)燒必會消耗大量體力,便迫不及待地為寶寶提供大量營養(yǎng)及高熱量食物.其實(shí),發(fā)高燒的寶寶,必須以出汗的形式去蒸發(fā)熱能以至消耗足量水分.因此,發(fā)燒期間,最需要補(bǔ)充的是水分而非食物.發(fā)燒期間,消化系統(tǒng)功能障礙,胃腸道的蠕動因而減慢,通常食欲下降,若強(qiáng)迫進(jìn)食,反而引致嘔吐及腹瀉等.

伴有咳嗽,多痰的寶寶,由于不會咯痰,往往咽到胃里,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進(jìn)食過多,容易出現(xiàn)嘔吐.因此,爸爸媽媽要特別注意,不宜讓孩子過量進(jìn)食,不宜吃海鮮或過咸,太甜,過油膩的菜肴,以防引起過敏或 *** 呼吸道,加重癥狀.但是,寶寶發(fā)燒期間也不應(yīng)該盲目忌口,以防寶寶營養(yǎng)不良,抵抗力下降.

發(fā)燒期間,適合少量多餐,以清淡,易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如藕粉,粥,雞蛋羹,面片湯等.

西瓜汁:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服.如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫,利尿.

綠豆湯:將綠豆加水煮爛,再加適量的糖或鹽便可.綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足,營養(yǎng)豐富.

你好,在發(fā)燒的時(shí)候,如果不到38攝氏度的情況下,最好讓他們多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜.辛辣及牛羊肉等食物最好不要吃.

人體發(fā)熱可引起胃腸功能撫亂,交感神經(jīng)活動增強(qiáng),消化酶的分泌減少.雖然食入量很少,但食物的胃腸內(nèi)停留的時(shí)間很長.所以,孩子在發(fā)燒時(shí)食欲減退,有時(shí)還肚子脹.

可以讓孩子每次食入量少一點(diǎn)多吃幾餐.而且要吃一些稀釋而清淡的有助于消化吸收的食品,在牛奶中一些米湯或水,喝一些湯類如:雞湯,魚湯,鴿子湯等,熬一些玉米粥,麥片粥等,并注意給孩子多喂水,保證足夠的液體供給.發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分消耗較多,如不注意給孩子喂水,一方面發(fā)燒不容易退,另一方面,容易引起代謝紊亂.在補(bǔ)充水時(shí),特別要注意補(bǔ)充些鮮果汁水或菜水等.

生活護(hù)理:

疾病重在日常生活中的調(diào)養(yǎng),希望你注意日常的調(diào)理.希望我的回復(fù)能給你一些幫助.愿你和你家人幸福健康.祝寶寶健康快樂!
頭痛
、發(fā)燒吃什么食物
應(yīng)該多吃富含維生素c
、維生素e的食物
。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿卜素
,如西紅柿
、蘋果
、葡萄
、棗、草莓等
,對感冒的痊愈也非常有幫助


感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝,買一斤新鮮的香菇
,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽
,煮開后小火燉15分鐘
,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的
。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大
,抵抗力也較弱
,更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。對于沒有伴隨發(fā)燒的病毒感冒
,患者應(yīng)該盡量多休息
,多喝開水
,保持室內(nèi)通風(fēng)
,吃一些緩解癥狀的感冒藥就可以了,在飲食方面也沒有什么特別的要求
,不存在盡量多吃食物一說
,保持足夠的能量即可
。即便感冒同時(shí)伴隨發(fā)燒癥狀時(shí)
,在飲食上也沒有什么特殊的要求,一般以清淡食物為主
,并搭配一些新鮮水果
,沒有必要在食物的量上做過多計(jì)較


許多疾病都可以引起發(fā)燒
,它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng)
。患病發(fā)燒時(shí)
。由于體溫升高
,機(jī)體免疫力降低
,胃腸道的消化與吸收功能減退
,所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會發(fā)生營養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱
,都是以出汗的形式來實(shí)現(xiàn)的
,人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會丟失大量水分及鹽分
。因此
,發(fā)燒時(shí)最需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質(zhì)
,此時(shí)的飲食原則首先是供給充足水分
,其次是補(bǔ)充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì)
,且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主


不利于病毒等微生物的繁殖
,因此,多吃富含鈣
、鋅元素及維生素的食物
,對病毒有一定的抑制作用

人們都知道進(jìn)食容易消化的流質(zhì)飲食
,如菜湯
、稀粥、蛋湯
、蛋羹
、牛奶等
,也知道應(yīng)該多吃富含維生素c
、維生素e的食物。但人們不知道的是
,紅色的食物富含胡蘿卜素
,如西紅柿
、蘋果
、葡萄
、棗、草莓等
,對感冒的痊愈也非常有幫助


在選擇不同的藥物和食物時(shí),最好請醫(yī)生診斷或自行判斷自己得的是哪種感冒:風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為發(fā)燒怕冷
、頭痛、咽喉發(fā)癢
、全身不適
、鼻塞、流涕
、咳嗽吐稀白痰等;風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱較重
、頭脹痛
、咽喉腫痛、口渴
、咳嗽吐黃痰等
;表里兩感型的癥狀為高燒
、頭痛眩暈
、四肢酸痛、咽喉腫痛
、大便干燥等
;胃腸型感冒的癥狀是發(fā)燒
、惡心、頭痛
、四肢倦怠等


風(fēng)寒感冒的食療:宜多吃發(fā)汗散寒食品,如辣椒
、蔥
、生姜
、大蒜
、豆腐
、鮮生姜加紅糖水等。有研究認(rèn)為
,雞湯能幫助人驅(qū)走流感
,喝雞湯有助于將病毒排出體外
。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強(qiáng)人體的抵抗能力
,感冒時(shí)喝雞湯適宜于身體很虛弱的人,而本來非常結(jié)實(shí)以及過于肥胖的人不宜進(jìn)食帶溫補(bǔ)性質(zhì)的雞湯等食物
,否則病情可能會加重


風(fēng)熱感冒的食療:宜多吃有助于散風(fēng)熱
、清熱的食品
,如綠豆、蘿卜
、白菜
、白菜根、薄荷
、茶葉等,可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用
。感冒期間應(yīng)盡量少吃或不吃高脂肪
、高蛋白及辛辣 *** 的食物,不要喝酒類飲料
,否則容易導(dǎo)致病情加重
。梨在中醫(yī)上屬于寒涼性質(zhì)的食物
,適用于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽
、胸痛、痰多等癥狀


表里兩感型的食療:飲食償清淡不油膩
,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲
。如多吃小米粥、小豆粥等
。還要保證水分的供給
,可多喝酸性果汁,如山楂汁
、獼猴桃汁
、紅棗汁,增進(jìn)食欲

胃腸型感冒的食療:菊花
、龍井茶
,綠豆加紅糖代茶飲。同時(shí)多吃富含鈣
、鋅元素及維生素的蔬菜
、水果
,如蘿卜
、梨、獼猴桃及各種蘑菇
,均能緩解感冒癥狀

感冒發(fā)燒吃什么食物
個(gè)人認(rèn)為發(fā)燒病人要忌口,不能吃雞蛋等容易生發(fā)的食物
,其實(shí),這是不正確的
。只要給病人

進(jìn)食的食品不過于油膩
,這樣就可以了。有時(shí)候
,為了讓病人胃口好點(diǎn)
,還可以適當(dāng)?shù)刈鳇c(diǎn)

爽口的小菜
,以增加病人的食欲


對于發(fā)燒的病人,應(yīng)該注意補(bǔ)水
,通過多喝水
,來及時(shí)補(bǔ)充因發(fā)燒而失去的水分,以

防止身體和腦部的缺水
。因此,要補(bǔ)充水分
,可以通過多種方式來實(shí)現(xiàn)
,例如多喝茶
、果汁


運(yùn)動型飲料
、雞湯或者牛肉湯
。此外
,還可以選用一些運(yùn)動型飲料,它可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)重

要的礦物質(zhì)
。而有的人喜歡在發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)熱的紅糖水喝
,其實(shí)這也是一種補(bǔ)充水分的好方法


因?yàn)闊岬募t糖水既可以供給人體適當(dāng)?shù)哪芰?div id="m50uktp" class="box-center"> ,還可以幫助人體發(fā)汗,把體內(nèi)的熱量適當(dāng)?shù)厣?br>
發(fā)出去
。如果嘔吐情況不太嚴(yán)重的話
,還可以吃點(diǎn)冰塊以幫助退燒。

1
、熱姜糖水:用姜煮成的紅糖水,可以起到驅(qū)寒的作用
,因此發(fā)燒時(shí)
,你不妨試試。

2
、熱姜可樂:可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了
,不過
,它不僅僅是一種飲料
,把

它跟姜片一起煮著來喝,可以驅(qū)寒
、解熱
,對于發(fā)燒的病人來說,是一種不錯(cuò)的退燒小驗(yàn)方


3、菊花茶:菊花具有清熱解毒的功效
,當(dāng)發(fā)燒時(shí)
,用正處于開花期的菊花來泡一壺茶,

就可以起到暖和身體
,清除體內(nèi)熱毒的作用
。因此
,對于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人
,適時(shí)地來

一壺?zé)峋栈ú瑁梢云鸬胶芎玫耐藷禍刈饔谩D悴环猎囋嚒?br>
4
、有助退燒的花草茶:在發(fā)燒時(shí)
,也可以不妨試試一些藥草茶,例如具有殺菌
、消炎、

發(fā)汗作用的百里香
、洋甘菊等中草藥
。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去
,對于退燒散熱有很好的功效


5
、試試感冒發(fā)燒小偏方:當(dāng)你感冒
、發(fā)燒,同時(shí)伴有痰多
、口干等癥狀時(shí)
,不妨試試

一些民間小偏方,用生姜
、白蘿卜、蔥白
,再加入紅糖來煎煮
,趁熱飲服,當(dāng)出了一身汗后


你就會感覺痰多
、口干等癥狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅(qū)寒散熱
、消炎化痰的功效,發(fā)

熱時(shí)不妨試試

發(fā)燒吃什么食物好?
根據(jù)您以上所述的癥狀
,就是高度發(fā)燒的情況。想知道什樣飲食較恰當(dāng)?shù)?div id="d48novz" class="flower left">
。建議你多喝水
,清淡飲食
,多吃蔬菜水果
,促進(jìn)消化
,可以適當(dāng)?shù)姆猛藷崴幬铩M瑫r(shí)服抗病毒口服液

發(fā)燒吃什么食物退燒最快
喝水最快,發(fā)燒身體不舒服
,腸胃肯定受牽連,想吃就吃些軟的
,比如面條
,疙瘩湯,稀粥
,也可吃點(diǎn)水果

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