黑枸杞具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效，其中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
1、黑枸杞和綠茶不能一起吃
綠茶中含有大量的鞣酸，容易與黑枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)
，導(dǎo)致其被鞣酸吸附、收斂，不僅人體難以吸收和利用二者的營養(yǎng)，還容易對(duì)胃腸道造成刺激，引起不適2、黑枸杞和牛奶不能一起吃
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)
3 辣椒 4、黑枸杞和螃蟹不能一起吃 螃蟹性質(zhì)寒涼 1
很多人都用枸杞泡茶喝，其實(shí)
黑枸杞中含有大量的花青素和營養(yǎng)物質(zhì)
2
雖然黑枸杞的養(yǎng)生功效相當(dāng)不錯(cuò)，但是黑枸杞和枸杞是一樣的
3、禁忌人群
黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的
擴(kuò)展資料：
很多人都知道枸杞有補(bǔ)腎明目的功效，其實(shí)黑枸杞也有補(bǔ)腎明目的功效
所以黑枸杞的養(yǎng)生功效會(huì)比枸杞的功效會(huì)更好。但是如何吃黑枸杞的方法不對(duì)的話
參考資料：人民網(wǎng)-黑枸杞有哪些營養(yǎng)功效？食用黑枸杞要注意哪些事項(xiàng) 黑枸杞和什么一起泡水喝比較好 1.大棗 黑枸杞和大棗泡水喝，具有補(bǔ)充氣血的功效 黑枸杞泡水喝的禁忌 1.水溫不宜過高 黑枸杞中含有花青素成分 2.不宜吃過多 枸杞性溫，食用過多容易引起上火 3.清洗黑枸杞 黑枸杞在晾曬過程中容易有灰塵和細(xì)菌附著在表面，因此我們在泡水前要先將黑枸杞用流動(dòng)清水沖洗干凈 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/5568.html.
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黑枸杞泡水喝的9大禁忌是什么？
黑枸杞和什么一起泡水喝比較好 黑枸杞泡水喝的禁忌
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