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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    促進(jìn)傷口愈合吃什么好
    
        
    
            生活小常識
            2023-07-14 02:06:58
        
    

        
    
           
    文章目錄一
    、 促進(jìn)傷口愈合吃什么好二、傷口沒愈合不能吃什么三
    、 如何消除傷口愈合后的疤痕    促進(jìn)傷口愈合吃什么好1
    、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之香蕉
    香蕉易消化,有清熱潤腸的功效
      。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥,香蕉潤肺止咳清熱解毒的功效,同時(shí)香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用
      。
    2
    、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之蘋果
    蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果
    。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管,提神醒腦的功效
    。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒,通便的作用
    。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路里熱量也不高。
    3
      、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之草莓
    剛做完手術(shù)的病人會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤肺的功效
      。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效,癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對身體也是很好的。
    4
      、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之蜂蜜
    傷口還未愈合的時(shí)候,喝蜂蜜水或者將蜂蜜直接涂抹于傷口處,都可以促進(jìn)傷口愈合,這是因?yàn)榉涿塾邢字寡?促進(jìn)傷口愈合的功效
      。
    5、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之豬蹄
    富含豐富的鋅以及膠原蛋白的食物,首當(dāng)其沖的就是豬蹄
      。有傷口時(shí)多食用豬蹄可以補(bǔ)充纖維蛋白和膠原蛋白,這兩種蛋白可以加速傷口的愈合速度
      。
    6、促進(jìn)傷口愈合吃什么好之乳鴿
    乳鴿中還有豐富的膽素,還有軟骨素和血紅蛋白
      。這些成分可以改善睡眠質(zhì)量,助消化增食欲的作用
      。
    傷口沒愈合不能吃什么1、傷口愈合患者不能食用醬油,有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕
      。
    2
      、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。這些食物容易引起上火,會導(dǎo)致傷口炎癥
      。
    3
      、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物,如蘑菇、香菇等
      。這類食物多為高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平時(shí)有頭痛
      、眩暈等癥狀的人,要盡量少吃。
    4
      、傷口愈合患者不能食用海腥類食物,如帶魚
      、黃魚、鯧魚、蚌肉
      、蝦
      、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥,對傷口的愈合造成一定程度的影響
    。
    5
    、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果
    。這些水果吃多了容易上火,杏吃多了則容易傷筋骨,都會對傷口的愈合造成一定的影響。
    6
    、傷口愈合患者不要食用雞頭
    、雞翅、雞爪
    、鵝肉
    、豬頭肉等食物,這些食物容易引發(fā)肝火,從而影響口的愈合。
    如何消除傷口愈合后的疤痕1
    、按摩去疤
    按摩之所以能夠去疤痕是因?yàn)檫m度的按摩能夠活血化瘀,疏通筋骨,對身體的很多方面都有好處,對付疤痕也不例外
    。由于疤痕是新生組織生長不均衡產(chǎn)生的,因此按摩可以有效的回復(fù)局部組織的活力,促進(jìn)新生皮膚的再生,讓疤痕的部分回復(fù)和周圍肌膚一樣的顏色。因此按摩是個(gè)不錯(cuò)的選擇,既簡單易行又不用花
    。錢,而且效果尚佳
    。
    2、姜片去疤痕
    把新鮮的生姜切片,然后用姜片輕擦疤痕,后再將姜片敷在疤痕部位片刻,然后去掉更換一片,反復(fù)兩三次
    。此方法貴在堅(jiān)持,可以每天這樣操作一兩次,長此以往小的疤痕就會消失了
    。因?yàn)樯哂幸种迫庋拷M織生長的功效,從而弱化疤痕形成和生長。
    3
    、大蔥
    、蛋清、薏仁粉去疤痕
    去一小段蔥白并將其剁成碎末切剁末,再加上一個(gè)雞蛋清,將二者充分調(diào)圴
    。把調(diào)好的液體倒出來,加入到薏仁粉中充分?jǐn)嚢杈鶆?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。將糊狀物像敷面膜一樣敷在疤痕?每天使用一次,每次大約20-30分鐘即可,然后再拍上促進(jìn)皮膚新生的化妝水即可。
    

          
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