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脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理(脂溢性掉發(fā)怎么治？)

生活小常識 2023-07-14 07:38:55

脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理

？一個人的外在形象會影響給人的第一印象，脫發(fā)問題成了很多人形象上的一道坎
。脂溢性脫發(fā)是脫發(fā)的一種，那么脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理呢
？下面一起來學(xué)習(xí)吧
。

什么是脂溢性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理脂溢性脫發(fā)的治療偏方脂溢性脫發(fā)的飲食護(hù)理

什么是脂溢性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)以往稱早禿，男性型禿發(fā)

，雄性禿發(fā)
，彌漫性禿發(fā)，普通性脫發(fā)等
，其病與遺傳
，雄性素
，皮脂溢出相關(guān)
。癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發(fā)有油膩感
。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出
，導(dǎo)致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜
，幾天不洗頭就很臟
，并散發(fā)臭味，尤其在氣溫高時更是如此
；有時還伴有頭皮搔癢炎癥
，主要是由于頭皮潮濕，細(xì)菌繁生感染引起脂溢性皮炎
。

脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理1

、正確護(hù)發(fā)，不要頻繁洗頭

避免用堿性洗頭液

，洗頭不要太頻繁
，洗頭的水溫溫度要適，最好是四十度以下
，可以適當(dāng)?shù)膶︻^皮進(jìn)行推拿
，但是避免過大的刺激
，避免燙染發(fā)等對頭皮刺激的活動。頭皮中的油脂一定要及時的清理
，不然就會堵塞毛囊
，對毛囊造成一定的傷害，嚴(yán)重的可導(dǎo)致毛囊壞死
，引發(fā)脂溢性脫發(fā)的發(fā)生
，所以，洗發(fā)要有規(guī)律
。其次當(dāng)頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時
，千萬不能用力梳，因為這個時候頭發(fā)比平時更加脆弱以免脫發(fā)情況加重
。

2

、健康的飲食

飲食對治療脂溢性脫發(fā)也是非常重要的，脂溢性脫發(fā)患者要適當(dāng)多吃一些微量元素鋅較豐富的食物

，像肉類
、蛋類、動物肝臟
、核桃
、茶葉、蘋果
、海帶
、紫菜、荔枝
、芹菜
、青菜等。同時還要足以補(bǔ)充蛋白質(zhì)
，攝取充足的蛋白質(zhì)食物
，如牛肉、牛奶
、雞蛋
、魚、蝦
、豆類及其制品
。

3、保持心情舒暢

心情的好壞也是影響脂溢性脫發(fā)的原因之一

。情緒抑郁長期得不到有效治療的話
，就會影響到內(nèi)分泌，從而導(dǎo)致脫發(fā)
。在平時生活中應(yīng)該盡量的保持心情舒暢并且防止精神刺激
，這就是預(yù)防以及治療脂溢性脫發(fā)的有效方法
。

4、保證充足的睡眠

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝

，而代謝期主要發(fā)生在晚上
，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足
，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝
。盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣
。

脂溢性脫發(fā)的治療偏方1

、取荊芥15克，防風(fēng)10克
，蟬蛻10克
，生地10克，苦參10克
，何首烏10克
，銀花10克，連翹10克
，蒲公英10克
，甘草5克，加水2次煎取濃汁
，將兩次濃汁混合再分2次服用
。

2、生黃芪15克

，黨參12克
，當(dāng)歸
、白術(shù)各9克
，牛蒡子、阿膠
、茯苓
、枳殼、桂枝各6克
，甘草3克
。水煎2次，藥液混合
。 每日1劑
，2次分服。

3

、首烏藤20克
，葛根12克
，生地、蟬衣
、辛荑花
、當(dāng)歸、仙靈脾
、紫草
、菟絲子各10克，制成糖漿500毫升
，每日3次
，每次服50毫升。

4

、芝麻花
、雞冠花各60克，樟腦1.5克
，白酒500克
。將芝麻花，雞冠花撕碎
。然后浸泡人酒內(nèi)密封
，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中
，使之溶化
，備用。以藥棉蘸藥酒
，涂搽脫發(fā)區(qū)
，每日搽3-4次。

5

、何首烏30克
，大米50克，冰糖適量
。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣
，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成
，食用
。

6、補(bǔ)益牛膝丸

。牛膝
、生地各500g，枳殼
、菟絲子
、地骨皮各250g
，諸藥搗為末，煉蜜和丸如梧桐子大
，空腹
，以生姜湯下30丸，漸加至50丸
。本方需內(nèi)服
，適于肝腎不足，精血虧虛引起的脫發(fā)
。

脂溢性脫發(fā)的飲食護(hù)理1

、多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物
，如奶類
、蛋類、瘦肉
、魚
、豆制品、海產(chǎn)類
、新鮮的蔬菜
、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧
，平素常食山楂
、草莓之類，對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益
。應(yīng)限制脂肪飲食的攝入
，如肥肉、豬油
、動物內(nèi)臟等
，并須少吃糖類食物，勿進(jìn)濃茶
，不吃辣椒
、生蒜等刺激性食物
。

2

、維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)生長發(fā)育起著重要作用
。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜
、菠菜小油菜、韭菜
、芹菜
、莧菜
、杏等，將對脂脫起到一定效果
。

3

、維生素B6對于調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝、抗皮脂
、刺激毛發(fā)再生均有一定的功能
。含有豐富維生素B6的食物有馬馬鈴薯、蠶豆
、青魚
、橘子、芝麻等
。

脂溢性掉發(fā)怎么治？

一

、脂溢性脫發(fā)藥物治療
1
、局部用藥：脂溢性脫發(fā)可以在脫發(fā)的地方涂抹一些藥物，以便去除油脂
，減少皮屑
，同時還能夠止癢和消炎，改善不良的癥狀
。如果說脂溢性脫發(fā)是由于遺傳因素導(dǎo)致
，或者和體內(nèi)的雄性激素水平有關(guān)，那么就要到醫(yī)院去咨詢醫(yī)生
，看看是不是可以應(yīng)用抗雄性激素類藥物治療
。
2、口服藥物：脂溢性脫發(fā)的患者還可以通過口服藥物的方式來治療
，特別是在脫發(fā)初期
，還沒有明顯的脫發(fā)部位，通過這種方式可以達(dá)到比較理想的效果
。常用的口服藥物就是非那雄胺
，配合米諾地爾外用聯(lián)合治療，一般來說
，治療半年或者是更長的時間之后
，患者的毛發(fā)脫落現(xiàn)象會有明顯的改善。
二
、脂溢性脫發(fā)手術(shù)治療
如果說患者的脫發(fā)情況已經(jīng)非常的嚴(yán)重
，頭發(fā)稀疏的比較明顯，那么可以通過手術(shù)的方式來增加頭發(fā)的密度。這種手術(shù)其實就是植發(fā)手術(shù)
，一般來說是取人體后腦部位毛囊作為發(fā)源
，經(jīng)過精密的技術(shù)，將其移植到脫發(fā)的部位
，讓它可以存活和自然生長
，這樣就可以有效的補(bǔ)充脫發(fā)部位的毛發(fā)數(shù)量。
三
、脂溢性脫發(fā)物理治療
脂溢性脫發(fā)的患者還可以通過物理治療的方式來改善癥狀
，比較常用的就是磁療。磁療簡單來說就是用磁場作用于人體
，進(jìn)而達(dá)到治療疾病的目的
，磁場會影響到人體的電流分布，電荷微粒的運(yùn)動等
，從而使組織細(xì)胞的生理和生化過程發(fā)生改變
，達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛，消除腫脹
。

脂溢性脫發(fā)用什么方法治療最好

建議您最好不要亂用藥物

。脂溢性脫發(fā)分兩類：急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理
，飲食以清淡為主
，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒
、煙
、酒、咖啡
以及含異形蛋白的牛肉等等）
，生活作息應(yīng)規(guī)律
、睡眠充足、減少心理壓力
。局部用藥以去除油脂
、減少皮屑、消炎止癢
，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)
。如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān)，應(yīng)咨詢醫(yī)生意見
，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療
。
口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，最新的有美國食品藥物管理局（
FDA）核準(zhǔn)使用的保法止
，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果
；還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮
，可以減少脫發(fā)
，促進(jìn)毛發(fā)再生
。
除此之外，脫發(fā)的患者要保持身心舒暢
，學(xué)會科學(xué)化護(hù)理頭發(fā)
，選用合適的潤發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳，以正確的方式吹頭
、梳頭
，堅持自我按摩，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
，并輔以適當(dāng)?shù)氖朝熍浜稀?br>脂溢性脫發(fā)的中醫(yī)治療
1.透骨草45克,水煎外洗,日2--3次.
2.苦參,蛇床子,白癬皮,荊芥,硼砂,硫磺各10克,薄荷,花椒,明礬,防風(fēng),皂角,蟬衣各10克,水煎成500毫升,加溫水至1000毫升,日洗頭2次,每次20分鐘,連用6天,停1天,可繼續(xù)應(yīng)用.
3.天麻,鉤藤,苦參,白芍,杜鵑各15克,夜交藤,苡米,生龍骨各30克,決明子,川芎,白芷,黃連個10克,桑寄生2克.日一副,水煎分2次服用.服用10--15天后可改為2天服用一副.一般最多需要28副.適用于:1生發(fā)不牢,稍加外力即脫.2.頭皮油脂過多,2--3日油膩不堪.3.脈玄或細(xì)弱.(可隨癥加減)

脂溢性脫發(fā)怎么治療

脂溢性脫發(fā)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用藥物如非那雄胺

、螺內(nèi)酯，外用米諾地爾等來進(jìn)行治療
。
此外
，患者在飲食方面也要進(jìn)行特別的注意，不要吃油膩
，甜食或者刺激性的食物
。注意不要飲酒，多吃蔬菜與水果
，保持身體的膳食平衡
，促進(jìn)身體新陳代謝。保持頭部清潔
，以便去除脂垢
，減輕油脂對毛囊的損害，這樣可以減少脫發(fā)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊哂昧ψ项^發(fā)，因為這樣會刺激頭皮分泌更多的油脂性物質(zhì)
，會加重癥狀
。

脂溢性脫發(fā)多好發(fā)于男性，20～30歲的青壯年
。禿發(fā)從頭部兩側(cè)或前額開始
，額部發(fā)際向后退縮，逐漸向頭頂延伸
，前額變高
，脫發(fā)處皮膚光滑，呈現(xiàn)纖細(xì)毳毛
。只有兩顳
、枕部保留剩余的頭發(fā)。一般情況下沒有自覺癥狀或有微癢。

怎么治療脂溢性脫發(fā)
？

(1)靈丹片：由武漢市第一醫(yī)院皮膚脫發(fā)專科研制

，是以靈芝
、丹參為主藥的提取物制成的片劑。靈芝被人們譽(yù)為“起死回生
、長生不老”的仙草
。雖有夸張，但久服輕身
、益壽延年
，功效是有目共睹的。丹參能活血化瘀
、善治血分
、祛瘀生新，對血管有舒張作用
，并能安神寧心
。另外一些輔助藥物含有較多的微量元素，故對各型脫發(fā)都有阻止脫發(fā)和毛發(fā)再生的良好作用
，尤其對早禿效果更顯著
。服藥1個月即能控制脫發(fā)。每次4片
，每日3次
。

(2)脂溢性脫發(fā)片：主要成分為仙鶴草、益母草

、敗醬草
、葛根、半夏
、首烏等提取物
，每片03克，每日3次
，每次6片
。

(3)生發(fā)湯：川木瓜、當(dāng)歸

、羌活各10克
，生地、熟地
、菟絲子
、茯苓各12克
，首烏、白芍
、甘草各15克
，旱蓮草30克。水煎
，分2次服
，每日1劑
。

(4)生發(fā)1號：茯苓

、桂枝、生白術(shù)
、首烏
、白鮮皮、苦參
、路路通各10克
，甘草6克，水煎服
，每日1劑
。

(5)生發(fā)2號：治療干性脂溢性脫發(fā)。秦當(dāng)歸

、生地黃
、枸杞子、桑椹子
、白茯苓12克
，柏子仁、首烏各10克
，路路通
、甘草各6克。水煎服
，每日1劑
。

(6)去脂沖劑：以宣木瓜、桑白皮

、黃芩
、黃柏、山梔
、玉竹
、山檀等制成。每包6克
。每次1包
，每日3次
。

(7)脾胃濕熱湯：常用于油性脂溢性脫發(fā)。由炒白術(shù)

、茯苓
、山楂、白鮮皮
、生地
、首烏、女貞子
、旱蓮草各12克
，生苡仁30克，澤瀉
、木瓜
、連翹各9克組成。水煎
，每日1劑
，分2次服。

(8)腎虛血燥湯：用于干性脂溢性脫發(fā)

。由生地黃
、熟地黃各15克，何首烏
、桑椹子
、枸杞子、丹參
、天門冬
、麥門冬、菟絲子各12克
，當(dāng)歸
、白芍、羌活
、柏子仁各9克組成
。水煎，每日1劑
，分2次服
。

(9)扶桑丸：具有烏鬢發(fā)、駐容顏的功能

。用于風(fēng)盛濕阻所致者
。每日2～3次，每次6克
。

(10)二至丸：具有補(bǔ)肝腎

、使須發(fā)青烏的功能
，用于肝腎不足者。每日2次
，每次6克
。

(11)首烏片：具有補(bǔ)肝腎、烏須發(fā)的功能

，用于肝腎不足所致者
。每日3次，每次5片
。

(12)養(yǎng)血生發(fā)膠囊：具有養(yǎng)血補(bǔ)腎

、祛風(fēng)生發(fā)的功能，用于精血不足
、風(fēng)盛所致者
。每日3次
，每次4粒
。

(13)龍膽瀉肝丸：具有瀉肝膽實火、清三焦?jié)駸岬墓δ?div id="d48novz" class="flower left">

，用于肝膽實熱所致者
。每?～3次，每次6克
。

(14)祛風(fēng)換肌丸：具有祛風(fēng)燥濕的功能

，用于風(fēng)濕過盛者。每日3次
，每次6克
。

(15)六味地黃丸：具有滋補(bǔ)肝腎功能，用于肝腎不足者

。每日3次
，每次6克。

(16)歸參丸：具有養(yǎng)血益腎

、祛風(fēng)止癢
、促進(jìn)毛發(fā)生長的功能。每次1丸
，每日2次
。

(17)健脾丸：具有健脾去濕的功能，用于脾弱濕盛者

。每日3次
，每次6克。

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