平日里測(cè)血糖
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、究竟哪個(gè)手指的血最適合測(cè)血糖呢?用無(wú)名指采血是最好的也是最準(zhǔn)確的
,因?yàn)闊o(wú)名指相比其他幾個(gè)手指的血液更豐富,另一個(gè)就是無(wú)名指活動(dòng)量小不容易感染。2、無(wú)名指采血哪個(gè)部位更好
應(yīng)該在無(wú)名指的兩側(cè)采血
,有兩個(gè)好處,第一個(gè),無(wú)名指的兩側(cè)神經(jīng)較弱,扎起來(lái)不疼,另一個(gè)兩側(cè)的血液比指尖的出血更多點(diǎn),一般老糖友都知道這個(gè)技巧。3、不要一直在一個(gè)手指上扎
左右手都要用上
,近期每次扎的部位不要一樣,這樣可以避免皮膚長(zhǎng)老繭,偶爾也可以用別的手指代替,這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。4
、測(cè)血糖不用太頻繁了有的人一天會(huì)測(cè)血糖5到6次,每頓飯都測(cè)餐前餐后
,這個(gè)大可不必,自己的血糖自己應(yīng)該最了解比如這頓飯吃的太多了有沒(méi)運(yùn)動(dòng)
、去飯店吃飯不知道飯菜有沒(méi)有放糖、最近天氣熱感覺(jué)頭暈、身體某些地方不舒服、口渴感覺(jué)加重,身上出汗多了 等等再這樣的情況下可以適當(dāng)增加測(cè)血糖的次數(shù)。點(diǎn)擊查看:得了糖尿病喝哪些茶比較好
?這種茶是糖尿病的克星糖尿病飲食
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。上圖展示
不用扎手指,隨時(shí)測(cè)血糖的儀器有很多種
,不過(guò)你要是問(wèn)我那種最靠譜。那我肯定告訴你,硅基動(dòng)感這個(gè)牌子,我自小就是血糖偏高,每個(gè)星期天都要去醫(yī)院測(cè)靜脈血觀察,就跟打卡一樣頻繁。自從我用了這個(gè)監(jiān)測(cè)儀以后,感覺(jué)真的很方便現(xiàn)在不養(yǎng)生
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