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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    產(chǎn)后惡露不盡怎么辦？關(guān)鍵是食療
      ，9種菜品一看就會！
    
        
    
            金櫻子
            2023-07-16 02:09:23
        
    

        
    
           
    微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾號微信公眾推薦閱讀：確診病人超過10萬
      ！美國總統(tǒng)終于坐不住了：求求中國支援一下吧
      ！
    通常來說
      ，產(chǎn)后惡露是不需要吃藥的，只需要吃一些能夠幫助排出惡露的食物即可
      。但是遇到產(chǎn)后惡露持續(xù)不盡情況的時候就需要吃藥或者是使用其它方法改善了。那么產(chǎn)后惡露需要吃什呢
      ？接下來小編就給大家介紹一下!
    1
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    氣虛型
    惡露色淡紅
      ，質(zhì)稀無臭
    ，時覺下腹下墜，神疲倦怠
    ，少氣懶言
    ，頭暈?zāi)垦＃噘|(zhì)淡紅
    ，脈緩弱。適宜補益中氣
    ，升陽固攝。
    2001年9月
    ，聯(lián)合國大會在其通過的第55/282號決議中決定
    ，從2002年開始，每年9月21日為“國際和平日”
    。國際和平日定于每年9月第三個星期二舉行。這個節(jié)日恰逢聯(lián)合國大會在紐約舉行的常會開幕
    。聯(lián)合國在1981年宣布國際和平日
    ，并邀請全體會員國，非政府組織和各界人士以一種方式慶祝這個節(jié)日
    ，借以表現(xiàn)聯(lián)合國承諾維持各個民族和各個國家之間的和平
    。聯(lián)合國網(wǎng)絡(luò)空間校車是全球教學(xué)與學(xué)習(xí)計劃所包括的現(xiàn)象……自國際和平日設(shè)立以來
    ，聯(lián)合國每年都會在這一天舉行儀式并敲響和平鐘，邀請藝術(shù)家和教育家等作為和平使者出席紀念活動
      ，聯(lián)合國都提醒所有人關(guān)注
      、慶祝和紀念這一日子。同時
      ，各國政府、非政府機構(gòu)
      、民間社會和宗教團體也會舉辦紀念活動慶祝這個日子
      。國際和平日已在世界范圍內(nèi)得到2000多個組織機構(gòu)的支持。聯(lián)合國將舉辦活動提請所有人民關(guān)注
      、慶祝和紀念這個日子
      。大會宣布國際和平日為全球停火和非暴力日
      ，并邀請所有國家和人民在這一天停止敵對行動
    。大會邀請所有會員國
    、聯(lián)合國系統(tǒng)各組織、區(qū)域組織和非政府組織以及個人以適當(dāng)方式
    ，包括通過教育和公眾宣傳慶祝國際和平日并同聯(lián)合國合作實現(xiàn)全球?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。發(fā)展歷史編輯聯(lián)合國大會于1981年通過決議，將每年9月的第三個星期二聯(lián)大開幕的日子定為國際和平日
    。1997年3月
    ，中國人鐘文芳先生向聯(lián)合國安理會提出“世界息戰(zhàn)周”的構(gòu)想，主張“息戰(zhàn)周內(nèi)一切戰(zhàn)亂國家和地區(qū)都應(yīng)無條件息戰(zhàn)”
    ，“以給戰(zhàn)亂地區(qū)以停戰(zhàn)思考
    ，提供緩和矛盾的契機，有效地推動世界和平”（據(jù)《世界名人與和平報》1997年3月18日報道）
    。2001年9月7日，聯(lián)大通過第55/282號決議
    ，決定從2002年開始
    ，將每年的9月21日定為國際和平日
    。大會宣布
    ，國際和平日為全球停火和非暴力日
    ，并呼吁所有國家和人民在這一天停止敵對行動。大會還號召所有會員國、聯(lián)合國系統(tǒng)各組織
    、區(qū)域組織和非政府組織以及個人，通過教育和公眾宣傳等適當(dāng)方式慶祝國際和平日并同聯(lián)合國合作實現(xiàn)全球?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。這正是鐘文芳先生提出的“世界息戰(zhàn)周”具體體現(xiàn)，并且
    ，9月21日為鐘文芳先生的生日
    。自國際和平日設(shè)立以來，每年的這一天
    ，聯(lián)合國都舉行儀式，提請所有人關(guān)注
    、慶祝和紀念這一日子
    。同時，全世界的政府和非政府機構(gòu)
    、民間社會和宗教團體也紛紛舉行各種活動紀念國際和平日。在這一天
    ，會進行"根與芽"的活動
    ，人們還要放飛和平鴿
    。多年來
    ，包括聯(lián)合國在內(nèi)的國際社會為實現(xiàn)地區(qū)穩(wěn)定和世界和平作出了不懈努力
    。然而在全世界范圍內(nèi)
    ，戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、地區(qū)沖突等多種形式的暴力敵對活動依然存在
    ，人類實現(xiàn)真正和平的理想任重而道遠。
    。 
    黃芪粥
    黃芪30克，水煎3次
    ，去渣合汁
    ，同粳米100克共煮粥，待熟加陳皮末3克
    ，稍煮，加入紅糖適量調(diào)食
    。每日1劑，連用5-7天
    。
    參術(shù)芪米粥
    黨參9克
    ，白術(shù)18克，黃芪15克
    ，水煎2次，去渣合汁
    ，加入粳米60克，煮粥食用
    。每日1劑
    ，連服5-7天。
    參芪歸棗膏
    黃芪30克
    ，水煎3次，去渣合汁
    ，同粳米100克共煮粥，待熟加陳皮末3克
    ，稍煮
    ，加入紅糖適量調(diào)食。每日1劑
    ，連用5-7天
    。
    2
    血淤型
    惡露量少
    ，色紫黑
    ，腹痛，舌質(zhì)紫黯
    ，有淤點
    ，脈弦實有力。適宜活血化淤
    。
    益母草紅糖湯
    益母草60克，煎湯200毫升
    ，加紅糖50克
    ，熱服
    。每日1劑，連服5-7天
    。
    山楂紅糖茶
    山楂50克
    ，水煎去渣
    ，取汁50毫升
    ，加紅糖20克
    ，飲服
    。每日1劑，連服5-7天
    。
    紅花草糖水
    紅花3克，益母草15克
    ，水煎去渣
    ，取汁50毫升，加紅糖20克
    ，飲服
    。每日1劑，連用5-7天
    。
    3
    血熱型
    惡露量多，色鮮紅或深紅
    ，質(zhì)稠而臭
    ，面赤口干
    ，舌紅脈數(shù)。適宜清熱解毒
    ，養(yǎng)陰止血。
    冬瓜皮赤豆茶
    赤小豆
    、冬瓜皮各適量
    ，水煎代茶頻飲
    ，連服數(shù)天
    。
    二冬膏
    天冬、麥冬各250克
      ，水煎3次，去渣合汁
      ，加川貝母粉60克，煉蜜收膏
      。每服10毫升
      ，每日3次。
    蓮草茅根燉肉
    旱蓮草
      、白茅根各30克，水煎去渣取汁
    ，加瘦豬肉少許
    ，用水3碗
    ，煎至一半
    ，日分3次服用
    。
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