我們在沒有什么胃口的時候都是喜歡喝一些湯類的食物
,西紅柿雞蛋湯就是最好的選擇之一了,不僅是看起來非常的有食欲,而且非常的開胃消食,這款湯品吃起來非常的清淡健康,對于胃口不佳的人來說是非常不錯。西紅柿雞蛋湯
西紅柿雞蛋湯的做法一:
原料:雞蛋1個
,西紅柿1個,食鹽半茶匙,蔥1根,香油3毫升,水淀粉15毫升,香菜1根,植物油少許做法步驟:
1
、首先是將香菜和香蔥洗干凈了,去掉根部,然后西紅柿去皮,去蒂,切成兩半,再切成塊,將雞蛋打散了,備用。2
、鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時候3
4
功效:西紅柿里面的營養(yǎng)是非常的豐富
西紅柿雞蛋湯的做法二:
原料:西紅柿2個,雞蛋2個
,油適量,鹽適量做法步驟:
1
、首先是將西紅柿去皮,然后用到切成小丁。2
、我們將雞蛋打入碗里面,然后用干凈的筷子或者是打蛋器,將雞蛋打成蛋液。3
、鍋中倒入油,大火加熱,放入西紅柿煸炒4、炒至西紅柿出紅湯后
5、煮開后將蛋液打螺旋倒入
6
功效:我們食用西紅柿是可以很好的美容祛斑
西紅柿雞蛋湯
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