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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    吃南瓜子竟然有這種效果
      ！早知道就每天吃一把了！
    
        
    
            凌泉
            2023-07-16 22:42:34
        
    

        
    
           
    . 
    多吃南瓜子有什么好處
    ？
    一般人群均可食用
    
1. 蛔蟲病
    ，蟯蟲病，絳蟲病
    ，鉤蟲病患者
    
2
    、血吸蟲病患者
    
3、產(chǎn)后手足浮腫和缺乳之人
    
4
    、糖尿病人
    
5
    、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎
    
不適宜人群
    
胃熱病人宜少食
    ，否則會感到脘腹脹悶
    。前列腺炎為男性高發(fā)病，醫(yī)生認為，每天吃上50克左右的南瓜子
      ，生熟均可
      ，可較有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸
      ，而南瓜子就富含脂肪酸
      ，可使前列腺保持良好功能。美國研究人員曾經(jīng)發(fā)表的科研論文也指出“每天堅持吃一把南瓜子就可治療前列腺肥大
      ，并使第二期癥狀恢復(fù)到初期
      ，明顯改善第三期病情，因為南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的腫脹
      ，同時還有預(yù)防前列腺癌的作用
      。南瓜子有遏制日本血吸蟲在動物體內(nèi)向肝臟移行的作用。在小白鼠感染血吸蟲尾拗的同時
      ，給服南瓜子共28天
      ，有預(yù)防作用；但對成蟲無殺滅作用
      。接種血吸蟲尾蚴的家豬
      ，每天喂去殼去油南瓜子粉，預(yù)防效果與小鼠實驗結(jié)果基本相仿
      。小鼠實驗證明
      ，口服南瓜子能抑制和殺滅體內(nèi)日本血吸蟲幼蟲，對雌蟲作用更強
      ；但對血吸蟲成蟲無殺滅作用
      ，只在服藥1周后（每天3g），開始發(fā)生形態(tài)上的退行性變化
      。毛
    常吃南瓜子四大好處 常吃南瓜子有什么好處
    1
      、保護前列腺
     
     經(jīng)常吃南瓜子，對于男性的前列腺能起到非常好的保護作用
    。男性的前列腺在分泌激素的時候
    ，需要依靠足夠的脂肪酸來進行，而在南瓜子當(dāng)中
    ，這種脂肪酸的含量非常高
    。所以，吃南瓜子不僅可以保護前列腺
    ，對于很多的前列腺疾病都能起到很好的預(yù)防效果
    。
     
     而且在南瓜子當(dāng)中含有非常多的鋅元素，經(jīng)常食用還能增加精子的數(shù)量
    ，對于男性的生育能力能起到很好的改善效果
    。
     
     2
    、解毒抗衰老
     
     在南瓜子當(dāng)中的果膠含量很高，這種物質(zhì)在進入身體后能起到很好的吸附效果
    ，可以將身體當(dāng)中的很多細菌以及有害物質(zhì)進行吸附
    ，之后排出體外，所以能起到很好的解毒效果
    。而且
    ，現(xiàn)在的人對于自己的外在形象都十分在意，而在平時多吃一些南瓜子
    ，就能起到抗氧化的作用
    ，延緩細胞的衰老進度，起到抗衰老的作用
    。
     
     3
    、驅(qū)蟲
     
     南瓜子對驅(qū)除體內(nèi)寄生蟲能起到非常明顯的效果，而且也不含有任何的毒性
    ，對于人體沒有任何傷害
    。經(jīng)常吃南瓜子，對于寄生在體內(nèi)的蛔蟲
      、鉤蟲等等
      ，都能起到驅(qū)除的效果
      。如果選擇用南瓜子榨成汁飲用
      ，四十五分鐘左右的時間就能將體內(nèi)的絳蟲徹底殺滅，而且對于血吸蟲也能起到一定的效果
      。所以
      ，若感覺自己體內(nèi)有寄生蟲，適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献右彩遣诲e的選擇
      。
     
     4
      、保護心血管
     
     南瓜當(dāng)中的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)含量極高，而且還含有大量的脂肪酸
      ，對于身體的甘油三酯代謝可以起到非常明顯的效果
    。經(jīng)常吃南瓜子，可以軟化血管
    ，也能清除血液當(dāng)中的雜質(zhì)
    ，對于很多心血管疾病都能起到預(yù)防效果。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害！
    

          
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