糖尿病晚上吃它最降糖

，堪稱天然“二甲雙胍”，從此甩掉“高血糖”的帽子

，血糖更穩(wěn)定。

準(zhǔn)備材料：芹菜

、番茄、木糖醇

1、芹菜切洗凈段

、西紅柿洗凈切塊

2

、芹菜占總量的三分之二，一起放進(jìn)打汁機(jī)，加入少許純凈水即可。

3

、如果需要增加口感，可以加入少許木糖醇，這個(gè)不會(huì)升高血糖。

每天晚餐前喝上一杯番茄芹菜汁

，對(duì)血糖和三高問題幫助很大，你可以試試，口感還是不錯(cuò)的，記得餐后測(cè)下血糖，看是不是降低了。

血糖高降不下來

，晚飯主食就吃它，一周血糖變正常！全方位血糖類知識(shí)分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)

，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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