在生活中的冬瓜和雞蛋都是屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量極為豐富的食材，食用之后能很好的對(duì)人體健康起到一定的保護(hù)作用
冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎
1、冬瓜
冬瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量極為豐富
2
在平時(shí)生活中經(jīng)常可以食用的雞蛋是屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量極為豐富的食材
所以通過(guò)綜上所述的話雞蛋和冬瓜這兩種食材是可以將其放置在一起食用的，并不會(huì)對(duì)人體健康造成什么不利的影響
1 冬瓜湯可以放雞蛋嗎冬瓜湯可以放雞蛋
冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì)
2 冬瓜雞蛋湯的功效
3 冬瓜雞蛋湯的熱量高嗎不怎么高
冬瓜的熱量很低，大約每100g冬瓜的熱量12大卡左右
，雞蛋的熱量相對(duì)冬瓜較高一些，每100g雞蛋含有熱量144大卡左右，雖然單看雞蛋的熱量高于冬瓜，但是兩者一起煮成冬瓜雞蛋湯之后較為清淡，熱量是沒有很高的。4 冬瓜雞蛋湯怎么做好吃材料：冬瓜、雞蛋
、油、鹽、香蔥，胡椒粉。步驟：
1
、冬瓜去皮洗凈切成小片備用。2
、將香蔥洗凈切成蔥花備用。3、雞蛋磕入碗中打勻
。4、炒鍋倒油燒熱
5
、雞蛋熟后往鍋里倒一碗水直至煮沸。6
、然后冬瓜片煮熟，冬瓜熟后放入適量鹽，胡椒粉調(diào)味。7、出鍋前撒少許蔥花即可
。雞蛋和冬瓜可以一起煮，冬瓜和雞蛋并不相克
，因此兩者可以同食。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/6071.html.
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