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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    糖尿病秋季絕不能做“7件事”對胰腺傷害極大
    ，是并發(fā)癥的爆發(fā)點
    
        
    
            艾灸師小愛
            2023-07-18 01:39:05
        
    

        
    
           
    秋季是糖尿病人全年中血糖波動相對較大的季節(jié)
    ，也是糖尿病并發(fā)癥多發(fā)的季節(jié)
    ，在秋季糖尿病人有7件事不能做，傷五臟損身體
    ，讓血糖的控制越來越難。1、晚上著涼秋季晚上涼
    ，糖尿病人切記睡前蓋點東西，以免后半夜著涼
    ，引起感冒發(fā)燒導(dǎo)致血糖異常
    。2、呼吸道感染秋季干燥
    ，是呼吸道感染多發(fā)的季節(jié)，如果在污染相對嚴(yán)重的地方
    ，出門應(yīng)帶口罩
      ，避免呼吸道方面疾病的出現(xiàn)
      。3
      、清晨空腹鍛煉清晨較涼
      ，不吃早餐就參加鍛煉
      ，會讓身體處于溫差應(yīng)激狀態(tài)，對血糖十分不利
      ，并且很容易出現(xiàn)低血糖。4
      、上火秋季干燥
      ，很容易上火
      ，糖尿病人上火血糖必然升高
      ，如果同時出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，對身體各個器官的損害是比較嚴(yán)重的
      。5、不喝水秋季身體的失水率相對夏季下降了不少
      ，但秋季更易出現(xiàn)身體上火
      、干燥
      、血糖出現(xiàn)波動的情況
      ，所以不斷補充身體水分是很重要的。6
    、光腳天氣轉(zhuǎn)涼
    ，夏季的余熱還是有的，不少糖尿病人依然是光腳涼鞋
    ，睡覺露腳，腳部一旦有寒氣
    ，對胰腺對血糖都有很大的傷害
    。培希元主食面條
    ，糖尿病專用主食
    ，控糖好，營養(yǎng)均衡
    ，血糖能正常。7
    、睡覺晚糖尿病盡量要在晚上10點前睡覺
    ，睡覺晚對糖尿病人來說是非常傷身體的，對空腹血糖的影響非常大
    。點擊查看：得了糖尿病喝哪些茶比較好？這種茶是糖尿病的克星全方位血糖類知識分享
    ，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
      ！
    

          
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    ，糖尿病人以后禁止再做" rel="prev">
                                            這4種糟蹋胰腺的行為
    ，糖尿病人以后禁···    
                                            
      
    
        
    

  
    
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