冬瓜大家都愛吃的,是一種營養(yǎng)物質(zhì)多,含有水分和維生素比較多的食物類型,但是很多人在食用冬瓜的時(shí)候都會(huì)把冬瓜皮扔掉,其實(shí)這樣的做法是丟失了更多的營養(yǎng),冬瓜皮的好處有很多,而且也能治療疾病,來看看冬瓜皮的好處。
冬瓜口感鮮甜,營養(yǎng)豐富,而且價(jià)格便宜,所以非常受歡迎,但大家要知道的是,比起冬瓜肉,冬瓜皮更是個(gè)寶貝。冬瓜產(chǎn)量高,到處可以種。所以呢,便宜。
冬瓜皮能夠清熱利水;消腫。治療水腫,小便不利,泄瀉,瘡腫等疾病。中醫(yī)講究辨證,一個(gè)證可以對(duì)應(yīng)好多病。比如水腫,可以由腎病引起,對(duì)于心臟病和糖尿病來說吃冬瓜皮是再好不過的了,可以有利尿消腫的作用,還能有很好的去除水腫的功效和作用。
1.治腎炎,小便不利,全身水腫
冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克,玉米心15克,赤豆90克。水煎,1日3次分服。這樣的食療方法對(duì)于治療腎炎和水腫來說有一定的好處。
2.急性腎炎水腫、小便不利
冬瓜皮、西瓜皮、玉米須各25克,紅小豆50克,水煎分3次服用,連服10~15劑。可以利尿消腫,還能有治療腎炎疾病的作用。
3.治咳嗽
冬瓜皮15克,蜂蜜少許。水煎服。需要注意的是冬瓜和冬瓜皮性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;但是要注意的是營養(yǎng)不良的人群要禁忌,還有陽虛體質(zhì)的人群也要禁忌。
關(guān)于冬瓜皮的一些治病功效,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,吃冬瓜皮的好處還是有很多的,對(duì)于利尿消腫解毒有好處,特別適合三高疾病的人群,對(duì)于強(qiáng)身健體有幫助,所以日常生活中大家不要再丟掉冬瓜皮了。
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