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產(chǎn)后漲奶疼怎么辦產(chǎn)后媽媽要給寶寶哺乳是很自然的事
，然而產(chǎn)后哺乳的時(shí)候有不少問題讓媽媽應(yīng)接不暇，好比哺乳期乳腺炎、發(fā)燒、漲奶、奶水不足等等。今天媽網(wǎng)百科和大家聊一下產(chǎn)后漲奶的事，遇到產(chǎn)后漲奶疼怎么辦？
何為產(chǎn)后漲奶？產(chǎn)后頭幾天
，當(dāng)奶水明顯增加時(shí)，乳房可能變熱，腫而且脹。但是奶水照樣能夠順暢地流出，這就是所謂的漲奶。那么一般產(chǎn)后漲奶時(shí)間都發(fā)生在產(chǎn)后2-5天，具體因人而異，最長不超過12-48小時(shí)。寶寶如果前兩天不吸或少吸媽媽乳房，媽媽都會經(jīng)歷非常疼痛的漲奶
。產(chǎn)后漲奶疼多數(shù)是乳腺管過度脹大、紅腫引起的，下面媽網(wǎng)百科給大家推薦一些在漲奶后采取各種應(yīng)急措施，僅供參考。
1、切莫熱敷
，冷敷可以幫助乳腺管恢復(fù)原本的形態(tài)，緩解紅、腫、熱、痛。2
、促進(jìn)體液循環(huán)，及時(shí)補(bǔ)水，注意休息3
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5、產(chǎn)后及時(shí)開奶
，在寶寶含乳姿勢正確的情況下，勤喂寶寶。6
、尋求專業(yè)支持，請專業(yè)機(jī)構(gòu)的催乳師排出淤積的乳汁。7
、產(chǎn)后漲奶疼盡量不用大力按摩乳房，不然擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出。8
、乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器，大力吸容易損傷乳腺。
產(chǎn)后漲奶的問題都是各位孕媽媽不可避免的，重要的是按時(shí)走好哺乳期的各個(gè)階段
，開奶不及時(shí)勢必會影響產(chǎn)后漲奶。換句話說，想要避免產(chǎn)后漲奶疼需要媽媽們提前了解哺乳期大大小小注意事項(xiàng)哦！產(chǎn)后漲奶疼痛
，真的是“胸前二斤肉，漲成大石頭”，很難受！其實(shí)
，產(chǎn)后很多產(chǎn)婦會遇到漲奶疼痛有硬塊的現(xiàn)象，尤其是初產(chǎn)婦，這種情況下不用太過擔(dān)心，可以通過以下方法進(jìn)行緩解
原因分析：
產(chǎn)后漲奶又痛又硬
舉措建議：
1
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3、口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)
，可有-效預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。每天3-5次，快-速通乳止痛，能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥，同時(shí)凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)
4
堵奶后一定要盡早散結(jié)
5、立即調(diào)整飲食
大多數(shù)堵奶都是飲食的錯(cuò)誤導(dǎo)致的！很多家人為了快速讓產(chǎn)后的媽媽快速的恢復(fù)身體
90%堵奶都是這種情況導(dǎo)致的
出現(xiàn)乳汁擁堵一定要及時(shí)的解決不然會發(fā)生急性炎癥，使媽媽發(fā)燒
6
將硬化周圍的乳管盡快疏通，口服FOBOC【婦百暢】消炎止痛
另外
生理性奶漲
，緩解疼痛和等待乳腺腺泡的恢復(fù)才是正確的方法。現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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，這樣做法比外面的更好吃起床最健康<div id=)
身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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