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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    懷孕期間禁止食用的10種肉類
    ，看您吃過沒有
    
        
    
            六月雪
            2023-07-18 22:14:18
        
    

        
    
           
    女人在懷孕期間總是偶很多注意事項(xiàng)
    ，那么在懷孕期間不能吃什么肉類呢
      ？肉類的營養(yǎng)是最豐富的
      ，不過專家說在懷孕期間營養(yǎng)要控制攝入量
    ，也就是說在懷孕期間要營養(yǎng)均衡。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間除了要控制好肉的分量
    ，還要注意在懷孕期間不能吃的肉類
    ，在懷孕期間不能吃什么肉呢？一起來看看吧
    。
    懷孕期間不能吃什么肉類
    ？
    1、烤牛羊肉
    ，看您吃過沒有.png" />
    吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古
    、新疆等地區(qū)居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智
    、癱瘓或畸形
    。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者
    。
    2
    、麻雀肉
    雀性大熱并特淫，孕媽媽不應(yīng)多食
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，雀能壯陽，興陽事
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！峨S息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內(nèi)熱及孕婦忌食
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！讹嬍稠氈芬嘣疲喝褘D食雀肉飲酒，令于多淫
    。多食雀腦
    ，動(dòng)胎氣，令子雀目
    。因此
    ，孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。
    3
    、鱉
    甲魚本身含有豐富的蛋白質(zhì)
    ，還具有通血絡(luò)和活血的作用，可散淤塊
    、打散腫瘤
    。因此，臨床上某些長有腫瘤的病人會(huì)攝取甲魚來抑制腫瘤的生長
    。但對(duì)孕媽媽來說
    ，甲魚卻吃不得
    ，因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)成長，如果受到甲魚食物的破壞
    ，或抑制其生長
      ，易造成流產(chǎn)或胎兒生長不全。
    4
      、兔肉
    兔肉性涼
      、可涼血解毒，易損人陽氣
      。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷
    ，涼血，多食損元陽
    ，孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉
    。
    5
    、螃蟹
    在中醫(yī)里，螃蟹的屬性比較寒涼
    ，而且它本身也具活血化瘀的作用
    ，如果吃得太多，很容易造成流產(chǎn)
    。此外
    ，大陸的臨床發(fā)現(xiàn)，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強(qiáng)烈
    。蟹爪能散瘀血
    、通經(jīng)絡(luò)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！秳e錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載
    。《本草綱目》中也說它墮生胎
    ，下死胎
    。所以，婦女在懷孕期間切勿食之
    。
    6
    、蛙肉
    根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕媽媽不宜多吃蛙肉
    。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出：多食助濕
    、生熱，孕媽媽最忌
    。
    7
    、驢肉
    性平
      ，味酸甘，雖有補(bǔ)血益氣作用
      ，但根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)
      ，孕媽媽應(yīng)當(dāng)忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉
      ，妊婦食之難產(chǎn)
      。8、海馬
    適宜孕媽媽臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用
      。正常懷孕期間不宜服食
      ，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經(jīng)命門
      ，更善墮胎
      ，故能催生?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！侗静菥V目》亦云：海馬
      ，難產(chǎn)多用之?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！妒澄镏兴幣c便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產(chǎn)：海馬l個(gè)
      ，煮水，沖入黃酒半杯溫服
      。故凡在懷孕早中期
      ，切勿食之。另有海龍
      ，性同海馬
      ，《本草綱目拾遺》中曾說：海龍功倍海馬，催生尤捷效
      。由此可見
    ，孕媽媽非臨產(chǎn)或難產(chǎn)之際，切勿服食
    。
    9
    、鰻鱺
    俗稱白鱔，性平
    ，味甘
    ，能補(bǔ)虛弱，同時(shí)又屬一種高蛋白
    、高脂肪食物
    。宋代醫(yī)家認(rèn)為鰻鱺魚會(huì)動(dòng)風(fēng)。清代食醫(yī)王士雄也認(rèn)為多食助熱發(fā)病
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！峨S息居飲食譜》中指出：孕媽媽忌之
    。恐其有肥膩生痰
    ，助熱動(dòng)風(fēng)
    ，有損胎氣之弊。
    10
    、動(dòng)物肝臟
    英國的衛(wèi)生部門前不久已經(jīng)正式發(fā)出告誡：懷孕的婦女盡量少吃
    ，最好是不要吃豬肝等動(dòng)物肝臟之類食物，以減少胎兒患先天性缺陷的危險(xiǎn)
    。
    豬肝含有20%的蛋白質(zhì)
    、多種維生素、鈣
    、磷
    、鐵、鋅等.均屬人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)
    。另外
    ，吃豬肝還有護(hù)肝、養(yǎng)顏和防治夜盲癥的食療保健作用
      ，可謂經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的食中佳品。但是
      ，國內(nèi)外新近的研究結(jié)果表明
      ，孕婦還是少吃豬肝為佳。
    小編有話要說：我們都知道肉是我們每一天不可缺少的食物
      ，特別是女性在孕期
      ，需要大量的營養(yǎng)，不過以上10種肉類先忍忍吧
      ！
    溫馨提示：
    月子餐食譜順產(chǎn)月子餐食譜 
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無害
    ！
    

          
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    ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
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