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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      蝦皮冬瓜具有清熱解毒的功效
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-04-27 22:57:20
        
      

        
      
           
      材料：
      冬瓜400克
      、蝦皮5克
        ，油、鹽
      、蔥
      、姜各適量
      做法：
      冬瓜切片
      、蝦皮洗干凈;鍋內(nèi)油加熱
      ，下蔥和冬瓜
      ，翻炒至變色后加少許鹽，接著下蝦皮和姜
      ，倒入少許高湯燜一會兒即可
      。
      功效：
      冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類
      、多種維生素、粗纖維等
      ，具有清熱化痰
      、利尿消腫的功效，加上富含蛋白質(zhì)的蝦皮
      ，使營養(yǎng)更加豐富
      ，當氣溫逐漸升高的時候，食用一些蝦皮冬瓜，可以起到清熱解毒
      、利尿的功效
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/6311.html.
      
          
      
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