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    神奇的羅漢果有什么功效及作用呢
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-04-28 00:30:44
        
    

        
    
           
    神奇的羅漢果有什么功效及作用呢
    提起羅漢果
      ，大部分人都會覺得是個能夠吃的果子，其實羅漢果又稱羅晃子、拉汗果、紅毛果
      、茶山子
    ，是一種神仙果
      ，不是直接能夠吃的果子
      ，具有藥用的價值
      ，一般采用沖水的方式體現(xiàn)價值
      ，在內(nèi)外市場都有很好的名氣，那神奇的羅漢果有什么功效及作用呢?下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹功效
      、作用
      。
    神奇的羅漢果：羅漢果主要產(chǎn)于桂林市的山區(qū)里面，是桂林的土特產(chǎn)
      ，經(jīng)常出現(xiàn)在臨桂縣和永?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？h這兩個縣城，羅漢果在全國都有良藥佳果的稱號
      ，也是特有的珍貴葫蘆科植物
      ，因為其中含有多種維生素、豐富的果糖以及葡萄糖
      ，對藥用和保健都起著作用和功效
    ，所以說羅漢果作用多多、功效多多
    。
    神奇的羅漢果功效：羅漢果味甘性涼
    ，主要歸肺和大腸經(jīng)，采用以后具有生津止渴
    、潤肺止咳的功效
    ，在中醫(yī)文獻中記載羅漢果具有養(yǎng)陰的功效，所以證實了具有清熱潤肺的功效
    ，并且適用于肺燥咳嗽
    、肺熱、暑熱
    、傷津
    、口渴、百日咳等等癥狀
    ，此外羅漢果還有潤腸通便的功效
    。
    神奇的羅漢果作用：羅漢果具有保健、減肥的作用
    ，因為羅漢果含糖
    ，這個糖比蔗糖甜300倍，但是使用以后卻不會產(chǎn)生熱量
    ，所以糖尿病
    、肥胖等不能吃糖的患者也可以喝這個，并且替代飲料，喝后還健康
    ，還減肥
    ，保健主要體現(xiàn)在平時上火、飲酒
    、吸煙的時候
      ，喝羅漢果可以達到養(yǎng)胃、護肝
      、洗肺
      、洗腸的作用，并且還具有一定的排毒能力
      ，幫助清宿便者
      。
    神奇的羅漢果有什么功效及作用呢?大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹完了，通過專家的介紹是不是了解了羅漢果的知識呀
      ，羅漢果作為一種植物的果實具有神奇的效果
      ，為大家的健康帶來了幫助，有些人還經(jīng)常將羅漢果制作成果茶
      ，平時飲用還有一定的保健作用
    。
    羅漢果有何功效
    羅漢果主要是清熱潤肺、利咽開音
    、潤腸通便
    ，臨床用于治療肺熱燥咳、咽痛失音
    、腸燥便秘
    。羅漢果屬于甘涼清潤的藥物，有清肺熱
    、潤肺燥的作用
    ，而且可以利咽止痛，所以可以治療肺熱或肺燥咳嗽
    ，表現(xiàn)為痰少
    、咽干或咽痛失音。此外
    ，羅漢果的藥性比較甘潤
    ，可以生津、潤腸通便
    ，所以也可以用于治療腸燥便秘
    。
    每100克羅漢果干果中含有7.1-7.8克的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)中包含有18種氨基酸
    ，其中谷氨酸含量為10.82-11.33毫克，天冬氨酸含量為9.39-11.25毫克，纈氨酸含量為5.25-5.55毫克
    ，丙氨酸含量為4.99-6.68毫克
    ，亮氨酸含量為4.85-5.67毫克。
    羅漢果含有豐富的糖甙
    ，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍
    ，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病
    。
    羅漢果中含有豐富的維生素C
    ，因而食用它可以防治壞血病、癌癥
    。人體內(nèi)存儲硒的能力很弱
    ，因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果同樣擁有著硒含量
    。
    羅漢果具有清除自由基的功效與作用
    ，因而羅漢果可以用于美容，制作成羅漢果糙米粥食用更是具有美容養(yǎng)顏的作用
    。
    羅漢果口感甜美可以解饞
    ，熱量又很低，所以很適合減肥瘦身
    ，并且還美容養(yǎng)顏
    。而且羅漢果含有大量粗纖維，能減輕饑餓感
    ，讓人產(chǎn)生飽腹感
    ，是減肥人士不錯的選擇之一。
    羅漢果還可以預防呼吸道感染作用
    ，羅漢果可用于咳嗽
    、咯黃稠痰者、百日咳
    、急慢性扁桃體炎
    、急慢性咽喉炎，它是歌唱演員和教師的最佳保健品
    。羅漢果還可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢
    ，有潤肺的良好功效。
    羅漢果的作用與功效是什么
    ？
    羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱
    。果實中含有豐富的葡萄糖
    、果糖及多種維生素等
    ，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場
    ，在國際市場上享有很高的聲譽
    。
    【毒性】 羅漢果健身茶急性毒性試驗表明其毒性較小。
    【性味歸經(jīng)】 性涼
    ，味甘
    。歸肺、大腸經(jīng)
    。
    【用法用量】 9～15g 
    。
    【貯藏】 置干燥處，防霉
    ，防蛀
    。
    【功能主治】清熱潤肺，止咳
    ，利咽
    ，滑腸通便。用于肺火燥咳
    ，咽痛失音
    ，腸燥便秘。
    【藥理作用】
    1.止咳作用：羅漢果D-甘露醇有止咳作用
    。又可用于腦水腫
    ，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓
    ，脫水作用強于尿素
    ，且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫
    ，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓
    ，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
    2.對腸管作用：羅漢果健身茶（含羅漢果77.5%
    ，含茶葉15%
    ，含7.5%羅漢果制劑）對小白鼠離體小腸自發(fā)活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發(fā)活動
    。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用
    ，使腸管松弛而解痙；對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用
    ，使腸管恢復自發(fā)性活動
    。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調(diào)節(jié)作用。
    3.其它作用：羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響
    ，即不影響正常的消化道運動機能
    。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃
    ，血壓和心電圖均無明顯影響。
    【適宜人群】
    根據(jù)羅漢果涼茶的功效
    ，以下6類人群特別需要：
    1.經(jīng)常吸煙
    、飲酒
    ，需要洗肺
    、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者
    。
    2.演員
    、教師、廣播員
    、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者
    。
    3.深夜加班工作，容易上火
    、排毒能力減低者
    。
    4.長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者
    。
    5.室外活動
    、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者
    。
    6.逢年過節(jié)
    ，為買健康禮品頭痛的人。
    【用法指導】
    1. 治喉痛失音
    。羅漢果1個
    ，切片，水煎
    ，待冷后
    ，頻頻飲服。
    2. 治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結(jié)核患者
    。羅漢果100克
    ，枇杷葉150克，南沙參150克
    ，桔梗150克
    。加水煎煮2次，合并煎液
    ，濾過
    ，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量
    ，加入蔗糖使溶解
    ，再濃縮至1000毫升
    ，即得。每次口服10毫升
    ，每日3次
      。
    3. 治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥
      ，羅漢果半個
      ，陳皮6克，瘦豬肉100克
      。先將陳皮浸
      ，刮去白，然后與羅漢果
      、瘦肉共煮湯
      ，熟后去羅漢果、陳皮
      ，飲湯食肉
      。
    4. 治急、慢性支氣管炎
      ，扁桃體炎
      ，咽喉，便秘
    。羅漢果15至30克
    ，開水泡，當茶飲
    。
    5. 可做果茶
    、粥、湯
    。
    羅漢果的作用以及功效是什么？
    引言：羅漢果并不是一種常見的食物
    ，有很多人可能不了解
    ，但吃羅漢果對身體是有幫助的，在我國羅漢果有神仙果的稱號
    ，那么羅漢果有哪些功效呢
    ？接下來，小編就給大家講一講
    。
    

    

    一
    、羅漢果功效
    
羅漢果味甘性涼，歸肺
    、大腸經(jīng)
    ，具有潤肺止咳
    、生津止渴的功效，適用于肺熱
    、肺部干咳
    、百日咳、暑熱傷口渴等
    ，也有潤腸通便之效
    。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫(yī)文獻中沒有記載羅漢果有養(yǎng)陰的功效
      ，也沒有應避免哪些食物?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明
      ，羅漢果含有比蔗糖甜300倍的甜味素
      ，不發(fā)熱，是糖尿病
      、肥胖等不宜吃糖者理想的替代飲料
      。
    

    

    二、羅漢果作用
    
1.可以有效地預防咽喉炎
      。將新鮮羅漢果切成薄片
      ，用開水直接沖泡服用，有助于預防咽喉炎
      。2.預防壞血病
      ，抵抗衰老。羅漢果中含有大量維生素C
      ，所以這種營養(yǎng)素進入身體后可以預防壞血病和癌癥
      ，同時對皮膚有良好的營養(yǎng)作用，使臉更加年輕
      。3.適合糖尿病患者
      。眾所周知，糖尿病患者為了健康
      ，必須嚴格控制服用糖的分量
      。否則會對身體造成很大的傷害。事實上
      ，為了保持健康
      ，糖尿病患者非常適合服用羅漢果。這種食物含有非糖成分的甜味物質(zhì)
    ，不僅甜味很高
    ，而且身體也不產(chǎn)生熱量，非常適合糖尿病患者
    。此外
    ，最近的研究表明
    ，經(jīng)常服用羅漢果也有抗癌作用。
    

    
羅漢果不僅可以作為膳食材料服用
    ，還可以用藥物治病
    ，每天泡羅漢果的人很多。首先要在羅漢果兩側(cè)各鉆一個小洞
    ，在茶杯里放熱水
    ，蓋上蓋子。不久
    ，羅漢果中的營養(yǎng)物質(zhì)就會與水溶解
    ，茶的顏色也會變成紅色、甜蜜的味道和芳香的養(yǎng)生茶飲料
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/6461.html.
    
          
    
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