在所有肛腸疾病中
1
酒精可加快血液循環(huán)速度
2
白米飯
3
大便干結(jié)
5
常見的辛辣刺激性食物有辣椒
6
痔瘡患者要盡量少吃油炸類
7
、生冷、堅硬的食物
痔瘡患者要避免吃一些過于堅硬的食物
，因為這些食物難以消化，容易引起便秘，從而使直腸血管曲張，導(dǎo)致痔瘡發(fā)作。同時還要少吃生冷食物，以免進(jìn)食后引起腹瀉，導(dǎo)致痔瘡病情加重。8
味道濃郁
9、多鹽食物
痔瘡患者平時要少吃含鹽量高的食物
溫馨提示
防止痔瘡加重的重點是維持糞便通暢
，除了調(diào)整飲食外，還需增加運動量，比如打太極拳、跳有氧操以及快步走等；每天早晨和晚上分別做1~2次提肛運動，每次約三分鐘左右，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善痔靜脈回流。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/65409.html.
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
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，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
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