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3歲小孩能吃柿子嗎?小孩怎么吃柿子才好

健康管理師 2023-11-30 20:50:31

秋天我們經(jīng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢钥吹接械娜思以鹤永锎T果累累一大片的柿子

，秋季是柿子成熟的季節(jié)
，柿子口感香甜所謂老少皆宜
，柿子不僅可以直接吃，柿子整個曬干以后還可以用來做柿餅
，易于保存口感甜膩
，市場上我們可以看到很多，柿子如此深受人們的喜愛
，那么小孩能吃柿子嗎?

3歲小孩能吃柿子嗎?

三歲寶寶能吃柿子

，寶寶吃柿子還要看它的具體情況。首先我們應(yīng)該確定寶寶吃柿子的月齡
，自然是添加輔食之后的寶寶才可以吃柿子
，至少要6個月之后，否則寶寶月份過小
，會影響寶寶的身體發(fā)育
、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適
，6個月的寶寶吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥狀的
，隨著寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個柿子
，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法
，還要根據(jù)寶寶實際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞咽下塊狀食物時才可以讓寶寶直接食用柿子
。

每次寶寶吃柿子的時候不要空腹

，空腹時胃酸分泌過多，就會與柿子中的紅鞣質(zhì)起反應(yīng)引起結(jié)石
，同時寶寶每次吃柿子也不能過量
，在購買柿子的時候也要選擇熟透了的，生柿子是堅決不能讓寶寶來吃的
，選擇肉軟
、紅透的，最好選擇當(dāng)?shù)氐拇笈锸磷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，這樣不會有催生劑
。

吃柿子時不能與酸性食物同時，也不能與紅薯這類食物一共吃

，因為紅薯中的粗纖維會刺激胃酸的產(chǎn)生
，間接的導(dǎo)致結(jié)石的生成，缺鐵性貧血的小寶寶也不能吃柿子
，會妨礙鐵的吸收
。


小孩怎么吃柿子才好

柿子吃的方法很多，不僅僅是當(dāng)水果空嘴吃，還可以用柿子做菜

，木須柿子
、柿子湯、牛肉頓柿子
，這些都是利用柿子做出來的美味佳肴
，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜
，讓柿子中的營養(yǎng)成分變換一種方式讓寶寶吸收
，同時低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝
，酸酸甜甜的味道很爽口
，但是要注意不能冷藏之后拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營養(yǎng)才美味
，否則時間久了維生素C是會氧化的
，影響食物本身的營養(yǎng)成分，同時影響口感
。

小寶寶吃柿子的時候注意一點

，柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成嘔吐
，最好不要給寶寶吃柿子皮
，一是防止卡在嗓子里面，二是柿子皮上的農(nóng)藥很難洗干凈
，寶寶吃進肚子里面會產(chǎn)生一些負面的影響
。可以拿開水燙一下
，這樣很容易扒皮
。

3歲小孩能吃柿子嗎?答案是可以的，小孩吃的話有一些注意事項

，家長們了解了就好了，吃柿子時不能空腹吃
，不能與酸性紅薯一類食物同吃
，柿子也可以做成菜肴給孩子吃。還有一點要注意的是一次不能吃的太多否則容易造成腹瀉
。

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