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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    7個月寶寶可以吃西瓜嗎？寶寶吃西瓜有什么好處
    
        
    
            佚名
            2023-11-30 22:00:22
        
    

        
    
           
    


    

    
對于7個月寶寶來說此時的他們抵抗力和免疫力都比較差
      ，寶媽們可以在他們日常的輔食中適當添加一些微量元素等，來增強寶寶的免疫力和抵抗力
      。水果中的維生素和一些微量元素比較多，當中的西瓜被稱為“瓜中之王”
      ，還含有人體所需的各種營養(yǎng)元素
    ，對人體有非常多好處。那么7個月寶寶可以吃西瓜嗎?

    

    
7個月寶寶可以吃西瓜嗎

    

    
七個月的寶寶當然可以吃西瓜
    ，四個月就可以開始喝西瓜汁了。但西瓜屬涼性水果
    ，寶寶要少喝
    ，以免引起拉肚子
    。以一開始一定要少量，看寶寶的適應情況逐漸添加
    ，但總的來說還是要少吃
    。并且盡量選擇熟透、新鮮的西瓜
    ，為了寶寶的腸胃健康
    ，不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)的西瓜。

    

    
西瓜
    ，又叫水瓜
    、寒瓜、夏瓜
    ，堪稱“瓜中之王”
    ，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”
    。寶寶當然可以吃西瓜
    ，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴
    ，是盛夏佳果
    ，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養(yǎng)素
    。

    

    
寶寶六個月就可以喂食適量的果汁了
    ，西瓜汁也可以的，媽媽可以做一點西瓜汁給寶寶吃
      。但一開始一定要先兌點水
      ，再慢慢地增加濃度，如果寶寶沒什么不良反應才能繼續(xù)喂食純西瓜汁
      。添加其他的果汁也是這樣的步驟
      ，而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的，盡量不要超市賣的那種包裝的
      。

    

    

    
    

    

    
7個月寶寶吃西瓜有什么好處

    

    
西瓜能夠消暑解熱
      ，嬰兒在六個月之后可以適量地食用，為了防止一些不良反應的出現(xiàn)
      ，可以先從喝西瓜汁開始
      ，逐漸地添加，以免損害寶寶的健康
      。

    

    
1
      、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖
      、鐵等大量營養(yǎng)素
      ，而且夏天吃西瓜還有增進食欲、消腫利尿的功效
      。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的
    ，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起
    。

    

    
2
    、西瓜可清熱解暑，除煩止渴
    。西瓜中含有大量的水分
    ，寶寶在口渴汗多、煩躁時
    ，吃上一塊又甜又沙
    、水分十足的西瓜，馬上能改善癥狀
    。

    

    
3
    、吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量
    ，并可使大便通暢
    ，對治療寶寶黃疸有一定作用。

    

    
4
    、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性
    ，增添光澤。

    

    
7個月寶寶可以吃西瓜嗎?7個月寶寶可以吃一些西瓜
    ，但是一定要適量
    ，因為西瓜屬于涼性水果，寶寶吃多了容易發(fā)生腹瀉等狀況
    ，媽媽們在寶寶的輔食中可以少量的給寶寶喝一些西瓜汁
    。

    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/66299.html.
    
          
    
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