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2歲寶寶能吃玉米嗎有哪些注意事項

祝由網(wǎng) 2023-12-01 03:19:26

秋天

，象征這碩果累累
，是個豐收的季節(jié)。印象中好像總是喜歡用金黃色來形容秋天。比如小麥，楓葉，玉米的顏色都是秋天的象征色。今天小編就想跟大家說一說玉米，玉米不僅可以做湯
、煮著吃、蒸著吃
、烤著吃
。那么2歲寶寶能吃玉米嗎?玉米營養(yǎng)價值豐富，小孩是可以適當(dāng)吃的
。

相信大家都吃過玉米粥

、玉米餅等等，甜甜的好吃又養(yǎng)胃
，深得小孩子的喜愛
。但是2歲大的小寶寶能吃玉米嗎?寶寶6個月大的時候就可以添加輔食這是大家都知道的，但是對于能不能添加玉米大家還是有點(diǎn)困惑
，其實(shí)
，小孩子適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)玉米對智力和身體都有很好的幫助。為什么這樣說呢?下面小編為大家介紹一下
。

2歲寶寶能吃玉米嗎?

2歲寶寶能吃玉米嗎?可以

。玉米中含有谷氨酸
、維生素和不飽和脂肪酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)對智力發(fā)展很有利
。那么寶寶從什么時候就可以開始玉米呢?寶寶一般從6個月之后才開始添加輔食
，而且是從谷物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。在剛開始為寶寶添加谷物輔食的時候
，可以將玉米做成玉米汁
，給寶寶喂食。如果不小心一次做多了
，那么爸媽也不可以將多了的玉米汁冰凍起來
，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃，這樣不能保證寶寶的飲食衛(wèi)生
。當(dāng)寶寶長大
，有一定咀嚼能力后，家長可以給寶寶喂食整根的玉米了
，這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力還可以鍛煉寶寶的動手能力
。

寶寶吃玉米的注意事項：

1、玉米是高蛋白的食物

，容易引起寶寶過敏
。寶寶用后可能會產(chǎn)生腹瀉
、嘔吐
、身體局部或者是全身發(fā)癢，起疹子
、紅腫等現(xiàn)象
。但除非父母本身或者是家族中有人確認(rèn)對玉米過敏須避免，否則建議等寶寶滿6個月候就開始給寶寶食用玉米
。家長們要仔細(xì)觀察寶寶食用后的變化
，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有過敏的現(xiàn)象，就要停止給寶寶食用
。

2

、由于寶寶味覺敏感，建議只要以清蒸或者水煮的方式烹調(diào)玉米即可
，不要用油炸或者是煎炒等方式制作
，一來是要減少油脂的攝取，二來可以降低寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)
。

3

、非糯性的老玉米直鏈淀粉太高，極易老化回生
，很難嚼
，不適合寶寶食用
。而糯玉米，質(zhì)地柔軟
，而且是以支鏈淀粉為主
，適合寶寶食用。但是
，一般情況
，寶寶6個月就可以食用玉米了，但是這個時候?qū)殞毜木捉滥芰€沒有發(fā)育好
，因此
，建議不要給寶寶食用整根的玉米，而是將玉米打成汁或者是將新鮮的玉米顆粒磨碎給給寶寶食用比較合適
。等寶寶一周歲以后
，就可以給寶寶食用整根的玉米了，這樣還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力和動手能力
。

推薦一道適合夏天吃的湯——玉米排骨湯

。夏天喝這款湯能有美白皮膚的左右，大人小孩都食用
，想要自己的寶寶皮膚白皙
，就從小時候給她們養(yǎng)成喝排骨玉米湯的習(xí)慣吧。給寶寶吃玉米一定注意要將玉米磨碎或者煮爛了
，否則很容易噎到
。

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