吃什么能治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱吃什么1、小麥粥:由小麥
、大棗、粳米組成,是一劑治療心氣不足所致的失眠、心悸、精神恍餾的良方,具有安心神、補脾胃之功。小麥粥的煮制的方法是:取小麥100克,洗凈,放人適量水中,煮沸20~30分鐘后將小麥撈出,加人淘凈粳米約100克、去核大棗6枚,煮熟后食用。每日1~2次。連服5~6天。若于本粥中加入炒棗仁10克,則安神效果更佳。神經(jīng)衰弱吃什么2
、桂圓芡實粥配料:芡實30克,糯米100克
,桂圓肉15克,酸棗仁15克,蜂蜜25克。制法:把糯米
、芡實去雜,混合,加桂圓肉、水,先煮沸,再用小火煮約是30分鐘。把酸棗仁加入到粥內(nèi),煮20分鐘,加入蜂蜜即可。藥用:早晚2次吃完
。說明:健腦益智、安神養(yǎng)心;對于老年人的神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱吃什么3
配料:鯽魚1條
制法:把鯽魚、糯米下鍋
藥用:加生姜末與細鹽溫食
說明:和胃健脾
神經(jīng)衰弱吃什么4
、枸杞甲魚肉配料:甲魚1只,枸杞60克
。制法:將甲魚宰殺去雜
,洗凈,放入瓦鍋,加枸杞、水,用小火煮熟,加調(diào)料。藥用:吃甲魚肉
、每天吃兩餐,連服一周。說明:滋陰潛陽
、補虛扶正;對神經(jīng)衰弱是有療效。以上是吃什么能治療神經(jīng)衰弱的內(nèi)容
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