心里美蘿卜的做法：
心里美蘿卜還是減肥人士們的寵兒
，心里美蘿卜可讓食用者具有飽腹感，從而起到了減肥的功效，心里美蘿卜的吃法多樣，其中以涼拌和腌制最為普遍，下面就來(lái)介紹一下腌制心里美蘿卜的做法。材料：心里美蘿卜3000克，20%食鹽溶液6000克
，香料鹽水10000克，泡子姜鹽水3000克，白酒200克，醪糟汁200克，紅糖50克，料酒20克心里美蘿卜的做法：
做法：①將心里美蘿卜去根
②將壓榨后的心里美蘿卜
、香料裝入壇內(nèi)，倒入兩種鹽水和其他作料，蓋上壇蓋，摻足壇沿水，泡4個(gè)小時(shí)即成。小訣竅：①香料包的香料為：白菌20克
，干辣椒15克，八角5克，排草5克，靈草5克。②鹽水鹽度為7度，pH值3.5.
心里美蘿卜的做法：
心里美蘿卜可以減肥
，在喜慶之余又多添了一項(xiàng)喜事，心里美蘿卜所含的纖維素多，可以提高我們的免疫力，維生素也很豐富，是一種適合男女老少的天然食品，心里美蘿卜口味清淡，適合三高人群，學(xué)著做做關(guān)于心里美蘿卜的做法，讓你的小家充滿溫馨與愛(ài)吧本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/66904.html.
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