苦瓜除了可以做湯喝
，還可以把苦瓜切成片，然后泡水喝，可以達到的療效也是非常多的，而且做起來又非常簡單美容養(yǎng)顏
把苦瓜片泡成水來喝
降壓降脂
有研究發(fā)現(xiàn)用苦瓜片泡一些水來喝
，還可以有效的保護脾胃以及肝臟，同時還能夠有效降低高血壓、高血脂。另外，益腎利尿的效果也非常不錯。清熱解毒
苦瓜里面含有非常豐富的維生素c
，用苦瓜片泡一些水來喝，就可以把身體疲勞的感覺去除，夏季適當?shù)某砸恍┚头浅２诲e，而且還可以達到清熱消暑，養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效上面給大家介紹的就是苦瓜片泡水喝的療效有哪些
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