吃過(guò)海參的人應(yīng)該都知道，海參是一種名貴海產(chǎn)動(dòng)物
海參的經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高
海參的功效與作用
功效一：抗腫瘤 抗輻射
海參中的海參毒素對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用
。鉬元素能防治食道癌，硒化合物對(duì)肺癌、乳腺癌及結(jié)腸瘤等都有效果功效二：增強(qiáng)體質(zhì) 調(diào)整機(jī)體免疫力
常食海參的人很少感冒，因海參中所含的豐富的蛋白質(zhì)
功效三：延緩衰老
海參中的膠原蛋白質(zhì)、精氨酸
功效四：改善睡眠 提高記憶力
食用海參對(duì)改善睡眠、提高記憶力有很強(qiáng)的促進(jìn)作用
。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高，對(duì)神經(jīng)衰弱有特殊療效，所以食用海參對(duì)改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、?div id="4qifd00" class="flower right">
海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.海參含有較豐富的蛋白質(zhì)
，較少的脂肪和膽固醇。2.海參號(hào)稱“精氨酸大富翁”。含有8種人體自身不能合成的必需氨基酸
，其中精氨酸、賴氨酸含量最為豐富。3.參含有豐富的微量元素
，尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高。海參所含的微量元素釩居各種食物之首，可以參與血液中鐵的運(yùn)輸，增強(qiáng)造血能力。4.含有特殊的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，海參酸性粘多糖，海參皂甙(海參素、海參毒素)，海參脂質(zhì)，海參膠蛋白，?div id="jfovm50" class="index-wrap">；撬岬?div id="jfovm50" class="index-wrap">。海參是相當(dāng)于人參的大補(bǔ)品，所以吃它會(huì)有很多的功效
，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，但是對(duì)于這種大補(bǔ)的東西2歲的小孩真的是沒(méi)有什么必要吃，小孩的腸胃都是比較脆弱的吃這些大補(bǔ)的東西容易上火不好消化，如果小孩的身體虛弱的話平時(shí)多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，多補(bǔ)充維生素之類的增強(qiáng)寶寶的抵抗力。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/67195.html.
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