魔芋豆腐的功效到底如何呢
，我們先了解什么叫做魔芋豆腐，魔芋豆腐指的是一道著名的川菜，因?yàn)槟в蠖垢锩娌坏珦碛辛四в笥謸碛辛硕垢?div id="4qifd00" class="flower right">魔芋豆腐的營養(yǎng)價(jià)值非常的高
魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一種優(yōu)質(zhì)的天然膳食纖維
，能阻礙人體對(duì)糖、脂、膽固醇的過量吸收。
魔芋在人體的新陳代謝過程中不含提供熱量還可增加飽腹感
，稀釋腸胃中的有害物質(zhì)，提高腸道控制能力，加速消化食物。通過腸道對(duì)肥胖癥、心血管病、糖尿病、消化道癌、高膽固醇等疾病都有預(yù)防和輔助治療的功效。還具有排毒養(yǎng)顏的功效，是腸道的清道夫。魔芋中的纖維素有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及潤腸通便功能
，能把腸道中的有毒物質(zhì)迅速排出體外，從而有效地防止便秘，并對(duì)結(jié)腸癌、痔瘡、靜脈瘤有輔助治療作用。此外，它還有減少體內(nèi)膽固醇積累的作用
，對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬化有重要意義。魔芋還是獨(dú)特的食品添加劑，如將少量魔芋粉添加在食品中
上文我們介紹了什么是魔芋豆腐
，我們知道魔芋豆腐是川菜的一種，魔芋豆腐的主要材料是魔芋，魔芋豆腐的功效非常廣泛，不但可以抗癌和防癌，也能降低我們的血壓和血糖，魔芋豆腐還能防治動(dòng)脈硬化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到減肥的功效。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/67369.html.
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鴨子燒魔芋
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