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輕度躁狂癥的飲食要注意

健康管理師 2023-12-02 22:57:23

輕度躁狂癥的飲食要注意

。首先要保持安靜的環(huán)境。保持安靜的環(huán)境非常重要
,尤其是當(dāng)患者處于非?div id="jfovm50" class="index-wrap">?裨昶跁r(shí)
。不要和患者進(jìn)行任何有敵意的談話
,不要聚會或者長時(shí)間看電視
、電影
,以盡量避免刺激患者加重病情。下面小編就來說說輕度躁狂癥的飲食要注意的內(nèi)容

輕度躁狂癥的飲食要注意

。避免含咖啡因食品?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊邞?yīng)避免食用咖啡
、可樂、茶
、巧克力
、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品
、乳制品
、和添加化學(xué)成分和色素的食品。

輕度躁狂癥的飲食要注意

。多吃蔬菜
。飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果
、核果
、種子、豆類
。全麥等谷類是很好的一個(gè)選擇
,但也勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞

輕度躁狂癥的飲食要注意

。補(bǔ)充營養(yǎng)素。①鎂用量依產(chǎn)品標(biāo)示
,研究指出鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物
,用以對付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況
。它無毒副作用
。② L-牛磺酸用量500毫克
,每天3次
。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用,以利吸收
。缺乏?div id="d48novz" class="flower left">
;撬釋?dǎo)致過度好動、焦慮
、大腦功能力差
。③ L-酪胺酸用量500毫克,每天2次,空腹使用
,添加維他命B6及c
,以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì)
,能穩(wěn)定情緒變化
。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸
。④維生素B群躁郁病患者不易吸收維生素B群
,因此需大量補(bǔ)充。根據(jù)報(bào)導(dǎo)
,躁郁癥患者缺乏維生素B群
,而且在注射B12及服用大量維生素D群后,狀況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)
。維生素B群對腦部有類似鋰的作用
。⑤不飽和脂肪酸用量依產(chǎn)品指示。是改善腦部血液循環(huán)及穩(wěn)定血壓的重要物質(zhì)
。⑥ 維生素C用量3000—6000毫克
,是強(qiáng)效的免疫促進(jìn)劑,并有助抗過敏
。⑦ 鋅用量每天50毫克
。保護(hù)腦細(xì)胞。

輕度躁狂癥的飲食要注意

。保健藥膳麥苗茶青麥苗適量
,桔子皮15克,苦菜9克
,大棗10枚
。四味共煮,取汁
,加白糖
,溫服,每日一劑
。宜于躁狂癥
。木耳豆腐湯木耳30克,豆腐3塊
,胡桃(去皮)7枚
。用水燉,連湯帶渣服之
。每日一劑
,宜于躁狂癥
。羊腦羹羊腦子一個(gè),用沙鍋加清水煮熟
,加適量蜂蜜熱吃
,一次吃完。每隔兩日吃一個(gè)
,連服10個(gè)
,宜于抑郁癥。以上就是輕度躁狂癥的飲食要注意的相關(guān)內(nèi)容

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