苦瓜排骨湯
材料∶ 排骨十二兩、苦瓜一條
。調(diào)味料∶ 酒一大匙
、鹽一茶匙。作法∶ 排骨燙過
、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入燉盅,先蒸二十分鐘。 苦瓜洗凈、剖開、去籽、切大塊,放入排骨內(nèi)再蒸二十分鐘。 油鹽調(diào)味,待熟軟時(shí)盛出食用。重點(diǎn)提示∶ 這道湯也可以直接用爐火煲,但湯汁較濁
苦瓜500克
,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽適量。作法:
1、將苦瓜去瓜蒂
、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。2
、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。3
、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽調(diào)味即可。微波爐做法:放入排骨
、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒重點(diǎn)提示∶ 待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎
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