你想知道姑娘果的營養(yǎng)價值嗎

？姑娘果我們又叫做錦燈籠，屬于茄科的植物，也有的地方稱作紅姑娘果或者錦燈，姑娘果不但可以用來食用，還具備了藥用的價值，姑娘果屬于野生的果，在全國各地的山區(qū)和半山區(qū)都存在著。姑娘果的營養(yǎng)價值非常高，屬于草本水果。姑娘果有清熱解毒的作用。

姑娘果里面有人體所需的多種維生素

，特別是維生素B的含量特別高;姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素，姑娘果的營養(yǎng)價值在于可以對人體補(bǔ)腎和壯陽的作用，能有效保護(hù)我們的肝臟和提高免疫力。

姑娘果的營養(yǎng)價值：

1.補(bǔ)腎壯陽

姑娘果有很好的補(bǔ)腎壯陽的功效，對于腎虛陽虛癥狀有很好治療效果

。

2.養(yǎng)肝護(hù)肝

姑娘果富含的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用

，提高肝臟的解毒排毒功能。

3.提高免疫力

姑娘果入藥可以提高機(jī)體免疫力

，增強(qiáng)抵抗力。

一年生草本，全株密生短柔毛

，高25～60cm。莖多分枝。葉互生，卵形至卵狀心形，長4～8cm。寬2～6cm，邊緣有不等大的鋸齒