風(fēng)濕類疾病是一種常見(jiàn)的多發(fā)病
。世界衛(wèi)生組織將風(fēng)濕病分為10大類100多種。目前比較常見(jiàn)的風(fēng)濕類疾病有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、軟組織風(fēng)濕癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。風(fēng)濕病的飲食問(wèn)題，其實(shí)風(fēng)濕病患者并不是無(wú)藥可醫(yī)，也不是無(wú)計(jì)可施，有很多種方法可以治療風(fēng)濕病，在生活上風(fēng)濕病人多注意一下飲食方面的問(wèn)題，那么，風(fēng)濕病人是注意吃什么食物好?下面由專家為您詳細(xì)講解一下。
草莓對(duì)神經(jīng)痛以及風(fēng)濕疾病有較好療效
。關(guān)節(jié)痛建議多吃草莓2
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《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
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、魚肉：醫(yī)學(xué)專家建議風(fēng)濕病患者提高攝入脂肪酸的水平，多食用富含-3不飽和脂肪酸的食物，因?yàn)?3有助于調(diào)節(jié)血脂，減輕多種炎癥。魚類、大豆及堅(jiān)果都富含豐富的-3不飽和脂肪酸。8
、橄欖油：《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些常吃特級(jí)純橄欖油的人更不容易患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。研究表明，橄欖油會(huì)抑制誘發(fā)炎癥的復(fù)合化學(xué)物質(zhì)。如果說(shuō)對(duì)抗炎癥，請(qǐng)選擇特級(jí)純橄欖油。特級(jí)純橄欖油是初榨橄欖油，其中的營(yíng)養(yǎng)成分含量最高。風(fēng)濕類疾病是一種常見(jiàn)的多發(fā)病
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