国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

輕度中風(fēng)病人的飲食有哪些

健康管理師 2023-12-04 16:26:48

輕度中風(fēng)病人的飲食1

、注意控制食量

總的原則是保持能量代謝的平衡或輕度負(fù)平衡，體胖和超重者更應(yīng)注意降低熱量。每餐最好維持在八分飽（晚餐更不可過飽）

，決不可暴飲暴食
。中老年人對(duì)糖的耐受力差
，宜進(jìn)低糖飲食
。

輕度中風(fēng)病人的飲食2

、宜進(jìn)低鹽飲食

攝取鹽愈多

，腦中風(fēng)的發(fā)病率與死亡率也愈高
。研究表明，低鹽飲食對(duì)預(yù)防重癥高血壓和腦中風(fēng)有重要意義
。血脂高
、高血壓、腦中風(fēng)患者
，每天食鹽攝取量最好低于6克
。伴有嚴(yán)重水腫的心臟病人或腎臟病人，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)無鹽飲食
。

輕度中風(fēng)病人的飲食3

、宜進(jìn)低脂飲食

腦中風(fēng)患者平時(shí)的飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富易消化

，囡為常進(jìn)油膩的高脂
、高膽固醇飲食，是導(dǎo)致與加重動(dòng)脈粥樣硬化的重要因素
，也是促使血栓形成引起腦中風(fēng)發(fā)作的重要原因
。所以老年人尤其是體胖的老年人平時(shí)應(yīng)進(jìn)低脂食物，特別是應(yīng)限制動(dòng)物脂肪和不吃動(dòng)物內(nèi)臟等。

輕度中風(fēng)病人的飲食4

、常食降脂食品

常吃些有降脂降膽固醇以及抗血小板聚集

、抗凝作用的食品對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生意義重大。如小米
、養(yǎng)麥燕麥
、綠豆、黃豆制品
、酸奶
、香菇、黑木耳
、姜
、大蒜．洋蔥、芹菜
、花菜
、茶葉、山楂
、海藻
、海帶、甲魚
、蜂皇漿
、芝麻油、玉米油
、米糠油等都是比較適宜的
。

輕度中風(fēng)病人的飲食5、食品合理搭配

飲食應(yīng)多品種多變化

，注意主副食
、葷與素、粗細(xì)糧的合理搭配
，不可偏食
。要攝入足夠的蛋白質(zhì)，一般每天每公斤體重宜保持在0.5～1克
。對(duì)人體有益且含人體必需搭配的蛋白質(zhì)
，主要有牛奶、豆制品
、雞蛋等
。

輕度中風(fēng)病人的飲食6、多吃新鮮蔬菜

綠葉蔬菜和水果中含有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分

。維生素C有助于保護(hù)血管壁
，增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性
，減少脆性，生防止血管出血
，對(duì)預(yù)防與減少腦中風(fēng)和心梗等癥的發(fā)生有重要作用
。

輕度中風(fēng)病人的飲食7、及時(shí)補(bǔ)充飲水

飲水過少可致血液濃縮和粘稠

，易引起腦血栓形成
。

輕度中風(fēng)病人的飲食8、注意戒煙限酒

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/68650.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
！">
藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后！都看一眼吧
！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
？寶媽你好
，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說