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孕婦究竟可不可以吃阿膠棗呢

健康管理師 2023-12-04 23:31:48

大家都是知道的

，阿膠具有益氣補(bǔ)血的功效，紅棗也有類似具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)
，補(bǔ)血之功效
，并且阿膠和紅棗是最好的搭配。而阿膠棗則是好紅棗為原料
，添加桂花
、陳皮
、阿膠等中藥成份
，精煉制作而成，具有口感細(xì)膩微苦
、甜而不膩
、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是養(yǎng)顏美容的最佳物品
。

并且阿膠棗含有多種維生素和有機(jī)酸，長(zhǎng)期服用的話具有益氣養(yǎng)腎

、滋補(bǔ)養(yǎng)顏
、補(bǔ)血補(bǔ)精、利于消化等功效
，非常適合體質(zhì)虛弱
、缺血、貧血及免疫力差的人群
。

阿膠棗是一種滋補(bǔ)的食品

，具有補(bǔ)血滋陰、止血
、潤(rùn)燥的作用
，可以用于治療心煩不眠、眩暈心悸等癥狀
。那么
，你是否知道懷孕能吃阿膠棗嗎?

專家認(rèn)為

，孕婦是可以吃阿膠棗的
，但是進(jìn)補(bǔ)時(shí)間有講究。阿膠棗具有調(diào)經(jīng)保胎
、增強(qiáng)體質(zhì)
、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當(dāng)吃一點(diǎn)
，具有補(bǔ)血安胎的效果。

從貧血方面來(lái)看

，女性在懷孕之后
，需要大量的循環(huán)血液和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
，很容易導(dǎo)致貧血
，直接影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育
，嚴(yán)重者甚至流產(chǎn)
，所以說(shuō)孕婦是可以吃阿膠棗。但是吃阿膠棗也有要注意的問(wèn)題
。因?yàn)榘⒛z具有活血的功效
，所以在懷孕早期（未滿三個(gè)月）的話是不可以吃的。并且在孕晚期也不可以吃
，因?yàn)榘⒛z會(huì)引起宮縮
。所以孕婦吃阿膠棗時(shí)一定要慎重
。

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