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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    幾款藥粥助你趕走早泄
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 13:52:15
        
    

        
    
           
    1
    、芡實粥
    生芡實和麥麩各適量
    ，先炒成黃色后，每次取20克
    。另選粳米或糯米30克
    ，置砂鍋內加水500毫升
    ，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度
    。每日早晚空腹各服1次
    ，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用
    。對有二便不暢利
    、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食
    。
    2
    、金櫻子粥
    金櫻子15克，加水200毫升
    ，煎至100毫升
    ，去渣取汁，入粳米或糯米100克
    ，再加水600毫升
    ，煮成稀粥
    。每日早、晚溫熱服食
      ，5-7天為一療程
      。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。
    3
      、韭子粥
    先將韭子文火炒熟
      ，每次取韭子10克，粳米50克
      ，細鹽適量
      ，同入砂鍋內加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可
      。每日兩次
      ，溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用
      。
    4
      、蓮肉粥
    先將蓮子磨細末，每次取蓮粉15克
      ，加入糯米30克
      ，紅糖適量，同入砂鍋內煎煮
    ，沸后改用文火
    ，煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服
    ；凡外感前后
    、瘧、疽
    、疳
    、痔、氣郁痞脹
    、溺赤便秘及食不運化者須忌用
    。
    5、萸肉粥
    每次取洗凈山萸肉15克
    ，糯米50克
    ，紅糖適量，同入砂鍋
    ，加水500毫升
    ，文火燒至微滾或沸騰，米開粥稠
    、表面有粥油為度
    。每日晨起空腹溫熱頓服1次
    ，10天為一療程。但痰濕重
    、小便不利的病人忌服
    。
    6、核桃仁粥
    核桃肉50克
    ，搗爛
    。粳米50克，加水如常法煮粥
      。粥熟后把核桃肉加入
      ，調勻
      ，略煮沸
      、浮起粥油時即可食用?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎谠?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、晚各溫服1次。對有瀉泄
      、便溏的病人
      ，不宜服用。
    7
      、龍骨粥
    煅龍骨30克
      ，搗碎，入砂鍋內加水200毫升
      ，煎1小時
      ，澄清、去渣
      、取汁
      、入糯米100克，再加水600毫升
      ，紅糖適量
      ，煮成半稠粥。早晚空腹溫熱食之
      ，5天為一療程
    。
    8、韭子粥
    有效緩解男性早泄
    ，做法：先將韭子文火炒熟
    ，每次取韭子10克，粳米50克
    ，細鹽適量
    ，同入砂鍋內加水500毫升
    ，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次
    ，溫熱食之
    。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。
    

          
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