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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      腎病患者飲五款藥粥可排濕養(yǎng)腎!
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-06 16:03:50
        
      

        
      
           
      茯苓赤小豆粥
      原料：茯苓25克
      ，赤小豆30克
      ，大棗10枚
      ，大米100克
        。
      做法：先將赤小豆冷水浸泡半日后
      ，同茯苓
      、大棗、大米煮為粥。早晚餐溫服食
      。
      茅根豆粥
      原料：鮮茅根200克，大米200克
      ，赤豆200克
      。
      做法：鮮茅根加水適量
      ，煎汁去渣
      ，加入大米、赤豆
      ，煮成粥
      。每日分3～4次服食。
      玉米豆棗粥
      原料：玉米50克
      ，白扁豆25克
      ，大棗50克。
      做法：將以上3味共煮成粥
      ，每日食用1次
      。
      燈心花鯽魚粥
      原料：燈心花（又稱燈草）5～8把，鯽魚1～2條
      ，白米30克
      。
      做法：將鯽魚去鱗和內(nèi)臟，燈心花用紗布包好
      ，與白米
      、鯽魚同煮成粥。連服2～4次
      。
      郁李苡仁粥
      原料：郁李仁50克
      ，薏苡仁60克。
      做法：先將郁李仁水煎取汁
      ，去渣
      ，以郁李仁汁代水，入薏苡仁
      ，如常法煮粥
      ，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次
      ，早晚餐溫?zé)岱场?/p>

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/70546.html.
      
          
      
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
      ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營(yíng)養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
      。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！
      
                        
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
        ，為了下奶
        ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
        ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
        ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險(xiǎn)
                
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