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      龍眼的食用方法大全

      佚名 2024-03-06 16:14:02

      龍眼的食用方法大全

      1

      、中老年人容易思慮過度
      ,勞傷心脾
      ,會出現(xiàn)食欲不振,心悸氣短等癥狀
      ,這時候可以用桂圓
      、生曬參
      、黃芪
      、酸棗仁、大棗
      ,煎水服用
      。有調養(yǎng)心脾、益氣養(yǎng)血的功效

      2 、治療老年人消化不良

      、脾虛腹瀉。用桂圓
      、山藥
      、蓮子
      、薏米
      、大米同煮成粥,有健脾止瀉的功效

      3

      、中老年人身體虛弱或久病體虛
      ,有面色蒼白無華,體倦乏力
      ,用桂圓、白糖煎水服用
      ,有益氣養(yǎng)血的功效

      4 、身體虛弱

      ,有虛火
      ,不宜用參芪溫熱藥的人群
      ,可以用桂圓、西洋參煎水代替茶飲
      ,有益氣養(yǎng)血
      、清熱生津的功效

      5 、神經(jīng)衰弱患者

      ,失眠多夢,記憶功能減退的人群
      ,可以用桂圓、酸棗仁
      、五味子
      、大棗和水煎服,養(yǎng)血安神

      6、中老年人血虛證(各種貧血)

      ,桂圓、大棗
      、紅糖少許
      ,隔水燉服
      ,能養(yǎng)血補虛。

      其實關于桂圓的食用方法還有很多

      ,我們這里主要說的是煎水服用,在日常生活中
      ,還可以將它放入我們的湯中,食用后不僅感覺更清爽
      ,同時也起到了調養(yǎng)身體的作用

      并且

      ,龍眼還可加工制成多種食物
      ,如罐頭、酒等
      ,無論是哪種人群皆可食用
      ,但有上火發(fā)炎癥狀時不宜食用
      ,懷孕后也不宜過多食用

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