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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    龍眼食用禁忌
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 16:15:27
        
    

        
    
           
    龍眼食用禁忌
    龍眼屬濕熱食物
    ，多食易滯氣
    ，有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺
    ，以及濕滯停飲者忌食
    ；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿
    、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒
      、消化不良之時忌食
      ；
    龍眼干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食
      ；患有痤瘡
      、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎
      、尿道炎、月經(jīng)過多者也忌食
      ；龍眼性熱助火
    ，故小兒與青少年亦應(yīng)少食；龍眼宜鮮食
    ，變味的顆粒不要吃
    。
    與龍眼相克的食物
    石榴與龍眼
    番石榴與龍眼的鉀含量都很高，經(jīng)常一起食用，容易出現(xiàn)肌肉無力
    、心律不齊等癥狀。
    與龍眼「搭配」的食物
    大棗與龍眼
    龍眼具有養(yǎng)血安神的功效
    ，紅棗也是補(bǔ)血養(yǎng)血的食物
    。兩者同食，對閉經(jīng)有一定療效
    。
    雞蛋與龍眼
    雞蛋與龍眼同食
    ，具有補(bǔ)氣血、益心氣
    、安神美容的功效。
    人參與龍眼
    人參
    、龍眼都具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯的作用，做成飲品飲用
    ，可使身體保暖
    、增強(qiáng)體力。
    山藥與龍眼
    二者煮粥服用
    ，可健脾益氣
    、雙補(bǔ)心脾
    ，女性月經(jīng)期食用
    ，有助于氣血恢復(fù)。
    小米與龍眼
    二者同食
    ，再稍加點兒紅糖
    ，可補(bǔ)血養(yǎng)顏、安神益智
    ，適用于心脾虛損、氣血不足
    、失眠健忘
    、驚悸等癥。
    綠茶與龍眼
    綠茶和龍眼一起泡飲
    ，可補(bǔ)血清熱
    、補(bǔ)充葉酸、預(yù)防貧血
    ，血虛體質(zhì)者宜常飲。
    

          
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